文/杜春娜
小雨的滴答和钟表的摆动，让时间过得快了许多。
想起今天上午又要和教练沟通，我心里尽是期待，8点半，八点五十，五十五，当看到手机上显示八点五十九分的时候，我赶紧给张教练发起了视频。
简单的问候之后，我们就开始了今天的话题“如何照顾好自己的身体。”
之所以想聊起这个话题，我一开始想到的是受身边一些人一些事的影响，年纪轻轻，因为作息不规律，得了重病，结果不能工作，还连累家人，可是在教练的启发之下，我一点点的往自己内心深处去寻找，如果有个好身体，我就可以好好的工作；好好的工作时为了让自己有价值感；可是当一个人真的生病躺在床上的时候，会想到什么，看到什么？我的眼睛湿润了：
是啊，一定是病痛的痛苦折磨，自己的憔悴无力，是家人的担心难过的样子，是孩子的惶恐不安，家人不得不放下自己工作的照顾…………
原来，在单位，对于工作，我只是其中的一人，我生病请假了会有其他的老师来代替，但是对于自己，对于家人，我是如此的重要，我终于找到了“我要照顾好自己身体的真正原因是”因为“我爱你们，你们爱我，所以我要健康。”
当找到这股真正的内在力量之后，我发现自己也有了些许的勇气，敢于面对自己的身体和不舒服了，原来自己哪里又不舒服或者体检的时候有异常的信号，或者去医院做一些检查的时候，总会很担心，很害怕自己生病，所以出现一些逃避，但是今天，我想，我决定，不舒服的时候及时的体检，大胆的面对，让自己健康，是对自己最好的爱，是对家人最好的负责，是对父母最好的孝心。
未完待续…………
网友评论