时刻觉察自己

2019.4.28 觉察日记

所有的经历都是促使我们觉醒来的！从现实生活当中去历练，亦真亦假，不执着事件，只觉察需要成长的点！

宽容+感恩+不障碍别人的成长。需要时才给予帮助。

先做好自己。

每天觉察反思，有静坐和冥想的时间！让智慧出来！