学校举行秋季运动会。同学们整齐的步伐坚定有力,手中挥舞的花环像一道道绚丽的彩虹,铿锵昂扬的口号声在操场上空激荡……广播喇叭里、操场上“某某班,加油,加油″的助威声此起彼伏、令人热血沸腾…同学们在宽阔平坦的赛道上你追我赶,迈步奔赴诗和远方;虽然有的只是步伐慢了,但依然会遇见日月星辰、留驻岁月无痕。
简化生活的30条规则:
1、列出你生命中最重要的五件事情;
2、为你的心理健康腾出时间;
3、规划好时间;
4、每天十分钟整理;
5、上床前一小时或醒来时不使用手机;
6、扔掉不用的东西;
7、学会求助;
8、给你自己独处的时间;
9、完成后马上清理工作区;
10、花费时间到大自然中去;
11、每天工作先做紧急和重要的事;
12、上床前好好放松;
13、阅读激励自我能量的内容;
14、每天做一些运动;
15、10分钟冥想;
16、先做容易的事情;
17、少看短视频;
18、做预算和偿还债务;
19、减少开支或缩小规模;
20、学会拒绝,经常说“不;
21、屏蔽有毒的人;
22、暂停一下;
23、把家变成你的避难所;
24、和好朋友保持一致节奏;
25、养成一种爱好;
26、重视你和他人的时间;
27、少刷八卦和新闻;
28、不要轻易下结论;
29、给自己留出时间;
30、不要对你的期望投资。
晚上好友几家聚餐,提前过中秋、十一。聊聊八卦、吃吃瓜,吃饱大家都在哈哈,我就是瞌睡,简直是没治了!
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