每天注意降服自己

一个人淡淡然走在繁华的天一广场 很少在冬天的晚上散步

姓名：舒微媛

日期：2018年12月16日

名称：宁波万尚

六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工

宁波盛和塾成立二周年发表会志工

宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次

【日精进打卡第263天】

【稻盛哲学学习会打卡第181天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》1遍，累计983遍；

背诵《大学》1遍，累计939篇。

背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。

诵读《心经》0遍累计350遍

诵读《大悲咒》0遍累计24遍

诵读《经营十二条》0遍，累计298遍

诵读《活法》

诵读《弟子规》0遍累计39遍及祈愿文

听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音

学习《京瓷哲学》

学习《经营十二条》

学习《论语》p142--143

【今日感悟】

人生总有遗憾，那么接受它，面对它，认识它，解决它，放下它。所以，不管别人怎么样，每天注意降服自己！一切的根源都在自身。种如是因，经过如是缘，就会得如是果。

【经典名句】

这个世上，最好的爱，

就是我需要你的时候

你刚好在

最真的情，

我最无助的时候你会陪伴。

感情不是说说，

而是用实际行动体现。

生命中，若有人能在你

最需要的时候出现，

帮你解决麻烦，

给你安慰鼓励，

那么这个人一定是

真心在乎你的人，

友情也好，爱情也罢。

雪中送炭

永远都比雨后送伞温暖，

实际行动比甜言蜜语靠谱。

感情中最难得的就是，

你需要一个人的时候

那个人一直都在，

能陪你承担所有。

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、再清理一波换季鞋

三、建功：

分别在364期403期426期小组群403期472期志工群打卡

{积善}：今日2善（公交车上让座，为尚简公益捐款）累计：416善。

【省~觉悟】

一个人行走在天一广场，看见地上一垃圾，第一反应想弯腰去捡，结果那个实在太恶心了，下不了手，默默地走开了。脑的思维还是控制了心的想法。

对人对事一定得有恭敬心！

姨夫做的鱼汤味道好极了 再忙也不忘臭美，哈哈！

【感谢】

感谢爸爸（浩爷爷）送来大头菜，还关切地问询孙儿的情况

感谢阿姨姨夫的盛情款待9

感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美

感谢威波、能坤

感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。

感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人

感谢403、426、472志工家人的相互加持

感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长

感谢六项精进、幸福精进的所有老师们

感谢LG的默默付出

感谢妈妈身体健康，心情愉悦

感谢家人包容

感谢每一种缘分

感谢天地滋养万物

感谢父母的生养之恩

感谢师长谆谆教诲

感谢同事关心帮助

感谢辛勤劳作的人们

感谢食物赐给营养

感谢各位家人的配合

感谢单总对企业文化的重视

感谢每一次的学习机会

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】