我近期最想实现的目标是
我的咖啡冥想内容是：
A,【与目标相对应的行动，回想做计划（第二步）和实施帮助他人时（第三步）的细节。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个全新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，而是通过帮助他人而获得成功。我真的很不一样。
(冥想后做回向）
A. 带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”。观想目标达成时的美好的景象。
B. 我的成功会让我成为榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
我希望成为“金刚病毒”去快速地传染整个世界，去创造圆满的美好的世界，我是这一切的源头。
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