宁夏

梁静茹有一首歌叫“宁夏”。今天就用这个同款题目吧。

不知道是不是年龄变大了一点，越来越喜欢自在的生活。我们如此期盼外界的肯定，但是最美的风景还是内心的宁静与祥和。

教育说这是专注，心理学上说这是心流体验，某教说这是入定，某学说是合一。叫法不同，实质是一样的。

越来越明白，人生没有成功和失败，没有分离与焦虑，所有除身体以外你所感受到的痛苦，都是你的认知导致的。

社会上广泛宣传的某个厉害的人，表面上他儒雅，谦逊，幽默，文绉绉，但是他可能是个精致主义和利己主义相结合的人。他有很多粉丝，这些粉丝买单了超过一点二亿的产品。他看着昔日伯乐遭受网暴，没有帮人解困。不知道这背后有多少利益使然？人是会变的，不要捧杀一个人，那可能在害他。有些人还不自知！我们该追的星应该是科学家，教育家，生物医学家等等。

社会的发展需要每个人的努力，社会价值观的纠正，应该从自己做起。当你觉得自己很厉害的时候，你就不会去追逐别人了。

当内心的力量足够富足，当你有了自己的信仰，别人就不再是你的信仰。需要提醒大家一下，也提醒一下自己，不要盲目追逐别人，请把那些力量交给自己。如果你过于依靠他人，你没有感觉出来吗？你依靠他人，他人就会从你身边拿走你的能量。

这是一件很重要的事。

所以，每天给自己留出一点时间自省，静坐很有必要。每天进步一点点，你会越来越找到内在的自己，找到那属于自己的能量。

共勉！