今天看到这样一段话：“人生一定要喝三碗水。第一碗，别人泼的冷水；第二碗，自己流的汗水；第三碗，不被理解的泪水。”
人生苦难是有定数的，谁都无处逃。
唯有喝下这三碗水，尝遍苦涩与无奈，熬过世间万重难。
回忆起一路走来的艰辛，稻盛和夫说：
“压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人说，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。心可以碎，手不能停，该干什么干什么。”
成年人的世界有人懂是幸运，没人懂是常态。
与其拼命向别人解释自己，不如让时间回应一切。
人这一辈子，际遇万千，每时每刻都不尽相同，若只沉溺破碎，纠结对错，难免会错过太多美好。
好多时候，我们不是跟事过不去，是跟自己过不去，无论多别扭，都要学会抽身而退。
《论语》里有一句话：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”
越纠缠，越会把自己拉进深渊。
越较劲，越会让自己陷入泥潭。
只有学会放下心中的包袱，卸下心中的负累，将往事清零，才能轻装前行。
有一种累，叫想太多。
常言道：有心者有所累，无心者无所谓。
人之所以活的心累，就是想的太多，不肯放过自己。
人这一辈子，匆匆数十载光阴，聚散无常，世间一切，自有定数，何必想太多，让自己心累呢？
人呐，心若是放宽了，时时都是春天，心若是计较了，时时都是寒冬。
心宽似海，不多想，不怨不恨，方能换来人生的风平浪静。
人心只有一颗，奉劝你不要想太多。
无论你此生经历了什么，请相信一切都是最好的安排，此生不必想太多，想太多无疑是自我折磨，带着怨气生活只会降低幸福感。
想开点，别想太多，生活不简单，那就把日子简单过，让心糊涂乐。
既然活着就怀着一颗感恩的心去面对生活，想想爱你的老公，想想懂事的孩子，你的任何决定都是为家人的健康与幸福，心豁然开朗。时光无法倒流，但时间会成为治愈一切的良药，原谅，是与他人和解；算了，是与自己和解。
让心释然，将往事心归零，拥抱自己。
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