道，法，术，器（一）

遇事最有水平的处理方式

1. 稳住情绪，从容应对
2. 找准问题，对症下药
3. 懂得放下，走出困境

恬惔虚无，精神内守

1. 不玩命追求身外之物
2. 多读书
3. 多锻炼身体

高手是没有情绪的

你注意观察你的周围，所有动不动生气的人，没有一个是智者，生活过得一团糟。永远不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的，高手心里只有一件事，就是解决问题，解决不了换办法再试，也不被情绪带偏。

弘一法师语录

1. 折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待。世间万物都是治愈你，可唯独你自己不肯放过自己。

2. 人这辈子就是个过程，人生短短几十年，没有永久的生命，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走，有人催你起晨曦，无人侯你共黄昏，本是人间自由身，却非人间自由人，我们终究是过客，既为过客，何必执着？

3. 人有千面，心有千变，知道的事不要全说，听到的不要全信。钱是照妖镜，也是良人尺，穷时见人性，落难知人心，修好自己的心，立好自己的德，世人所争不过人间一碗烟火，燎尽世人千般惆怅，万般沧桑。

其它

1. 有些人挑你毛病，不过是想立威，而不是你真的有毛病，他们试图用这种压迫感，制造三六九等的阶级观，以便更好的控制你。——王朔

2. 同善良人交往，不是图他可以好到什么地步，而是他不会坏到什么地步。人与人的交往，首先需要的是安全感，然后才是成就感和愉悦感。——王朔

3. 永远不要苦口良言去劝别人，俗话说得好，黄连救人无功，人参杀人无过，大部分人宁愿在甜言蜜语中死去，也不愿意在忠言逆耳中重生。

4. 任何关系，我们都要敢于用愤怒守住自己的边界，人没有愤怒，就像一个国家没有武装。——弗洛伊德

5. 善良从不是一件容易的事，错误的善良，不会给他人带来天堂，只会拖累你掉进地狱。——王小波

6. 你可以有城府，懂手段，但所有的城府和手段，只能用来保护自己，千万不能用来伤害别人，否则你现在过的多风光，未来就会有多凄凉。

7. 当一个人尝尽了社会的无情，人心的险恶，经济的压力，婚姻的不堪，你终会领悟到，放下执念，善待自己。唯有读书和赚钱，才是一个人最好的修行，前者使人不惑，后者使人不屈。——稻盛和夫