种一棵种子 成就一片森林

种一棵种子 成就一片森林

首先恭喜达薇团队天使28班小伙伴们已经携手走完60天的天使班！

今天我讲的主题是，种下一颗种子，收获一片森林。

2016年12月10日，在祖国大西北，一座美丽的城市银川，有位女性随手点点喜马拉雅，无意中看到了时间管理100讲，她立刻被吸引，管理时间，正是她迫切所需要的。忙乱，无序，晚睡，焦虑，手机控。。。一地鸡毛。当听完100讲时，她迫不及待的去北京上了1阶课程，马上成为了易效能时间管理的合伙人，并最快时间学完所有时间管理的课程，发愿开始全身心地帮助需要改变的人。

讲到这里，相信大家都猜出，这位雷厉风行果敢的女性，就是我们亲爱的达薇老师。

今天，在达薇老师650多天践行后，已经帮助了上百位需要时间管理的小伙伴们，开始了健康有序，有希望，有乐趣，积极快乐的平衡的新生活。所有的这些，仅仅源于一个人的自我改变和愿意开始，并且持续行动。

就像一颗种子开始发芽，650多天后成就了一片森林。

而我们今天天使班的小伙伴们，就是这森林里的一颗颗种子和小苗苗。每个人心里埋藏着帮助周围人的美好愿望，持续的浇水，让我们的力量更大，每人都可以成就一片森林。

这就是愿景。为什么有这么多小伙伴义务来做班委，是源于每人都有一颗真挚的内心。中国古老的智慧告诉我们，如果想达成心愿，先帮助别人达成心愿。叶老师就是一直这么做的。

那我们回过头再回顾一下，有效学习的七步骤，那么具体是哪七步呢？

第一步，明确目标；

第二步，分解计划；

第三步，持续行动；

第四步，科学反馈；

第五步，不断修正；

第六步，爱上；

第七步，群体化。

那么通过对这整个时间管理系统的学习和掌握，我们几乎就可以过上线上的人生，做到“工作有效率，生活有节奏、人生有重点”！

就在两个月以前，我们开始了60天易效能的好习惯天使班，现在大家在达薇教练的带领下已经完成60天的打卡，走过了人生与众不同的60天。

每天养成易效能好习惯，我们来回顾一下：

1.早睡+1分 早起 +1分

2.写晨间日记+1分

3.阅读 +1分

4.运动 +1分

5.随时收集记录事务到清单+1分

6.每天查看与检视清单+1分

7.用番茄工作法专注工作+1分

8.要事第一吃青蛙+1分

9.定期整理 +1分

10.健康饮食 +1分

11.冥 想 +1分

12.每天感恩+1分

13时间饼图+1分

14制作梦想版+1分

15分享时间管理+1分

16转发朋友圈+1分

17梳头+1分

18泡脚+1分

19听时间管理+1分

20开班级会议+2分

21小小签到打卡 +2分

总分23分

60天过去，你的体验是怎么样呢？这么多好习惯，你养成了几个？加油站班会总共参加了几次？

如果给你打分，1-10分，你会打几分？

非常感谢以下班委，通过一周一周接力棒的形式，带领大家进行主题学习，开展主题班会，也感谢达薇教练，每周都高能的请到易效能的教练空降班会给我们脑洞大开的加油鼓劲。

种一棵种子 成就一片森林

谈谈我最开始为什么想当班主任。刚开始我感觉达薇老师对我太好了，当她邀请我的时候，我是靠着直觉答应的，想说，用试试看来代替我不行。虽然真的不清楚班主任具体要做什么。

小时候，很少被大人夸奖，唯一记得很清楚是母上大人给我定义是做事很认真。导致我长大持续保留了这个习惯。答应做的事，就尽力做，努力做到。

其实反观这是一个倒逼自己的过程。先设定一个目标，然后全力以赴提高自己去达成。所以用了易效能的项目管理法拆解目标，和各位小伙伴一起携手走过60天。

班主任确实没有工资，还要付出很多时间。都是自发自愿的。那究竟收获了什么呢？

1.个人的成长，能力和潜能的开发。

2.组织和协调能力的提高

3.最短时间，做事最佳效果训练。

4.在做事过程中了解他人，发现可以长久交朋友的人，这都是人与人了解的过程。比如叶强，我发现在当值班长中，他很负责任，做事有条理，又很热心，有担当。还有一次，张宣亮，邀请他班会发言的时候，他回复说，我应下了！这简单的四个字，代表了一种承诺。

陈妙华总教练说：时间是被我们去定义的。清晨，我用跑动的韵律定义时间的活力。我们用线上会议定义时间的效能。我用汗水和微笑定义时间的生命力。你会用什么去定义此刻的时光？

我的发言结束了。谢谢大家