这几天,我都快“熔断”了
这周的状态,有点像这周的全球股市,委婉一点说是波动比较大,直接一点说是“一泻千里”。
我自己这几天,也差不多处于“熔断”的状态。
前四天,都是6点左右起床,然后跑步六七公里,还想着这周应该是高能状态了。
谁知却是高开低走。
后三天,竟一次都没有跑。
因为早上不愿起来了,深层的原因,是因为睡得太晚了,都过了12点。
像我这种“年轻人”,一天睡五个多小时肯定是“睡不饱”的。
更深层的原因,是好几项打卡,诸如写作、诸如演讲,都被“逼“到临睡前才能打卡。
甚至有一些打卡也不得不放弃了。
因而,可能打卡有点多,然而跟一些很“拼”甚至有一丁点“拼”的人相比,根本不算多。
因为,一天下来也没看到多少成果,很多计划都“踏空”太多。
所以,另一个很重要的原因,更可能是时间没有安排好,所有的卡都“挤”在了一天的最后一刻,造成“打卡拥堵”。
怎么让自己的状态更好一点,效率更高一点?
像罗永浩一样,买100多斤励志书让自己“提神”?
可能管一阵子,但也只是一阵子。
即若有激情,如何让激情落地?
于是,想起了时间管理的一些原则和方法——
要事优先、先吃青蛙、记录时间、番茄工作法。
决定继续坚定的践行起来。
比如,柳比歇夫的时间统计法,他就用这么简单而又枯燥的方法,完成很多人不可能完成的巨大成就,完成70多部巨著。
我也决定戴支手表,记录每天的时间消费,就像记录金钱消费一样,感知时间的流逝。
先以半小时为单位记录,正好差不多一个番茄钟时间。
不知道这样,快“熔断”的我,是否能重燃斗志?
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