我喜欢跳舞，我是自己生命的舞者，对我来说身体的每个移动都是一种舞动，每一个人都天生就是一个舞者...........
今天早上听到了在《道行合一》身心排毒营工作坊时的一首音乐，当我听到音乐时身体开不由自主的跳动起来，随着身体的移动脑海里也浮现出来在几次工作坊中的一个个场景，当每一个画面来到眼前时都是那么的熟悉和温暖！
舞动
音乐升起，闭上眼睛，我们就是那个自由舞动的舞者。在舞动中会遇见喜乐、全然、愉悦、悲伤、低落、痛苦、等等.....这一切一切的都是一次奇妙的经验，这是一场绝妙的旅行，探寻身体，进入内在，没有你我，只有现在，身随心动，心随身舞......畅快淋漓、尽情宣泄、自由表达，一切的发生流经于我们的身心.......
当心靠近了，我们是一体的，临在让我自在链接，自由舞动，生命由此有了张力，眼神由此更加灵动而慈悲，我们所爱着的一切都是一种力量，那力量叫存在。
每个细胞都知道自己的使命，他完全超乎我们头脑的想象。当头脑不在时，他们开始欢呼雀跃，开始流动体验，体验愤怒的力量，聆听动作的声音，感受灵魂的召唤……
生命的每一分一秒都珍惜的、我喜欢跳舞、我也愿意分享我的收获、希望更多的人们透过舞动回到自己，更加深入的了解自己。身体里有着我们想要的一切答案，未来与舞动相伴一生.......
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