昨天又去体验了一节一个小时的瑜伽团课，活动量还挺大的，有些节奏我也跟不上。后来听那边人说这个流派是流瑜伽。
所以说从第一次、第二次体验的私教分别是艾扬格、哈他，第三次体验的团课是流瑜伽。
一周上了三次，妙的是今天例假就来了，提前了两天，不知是好事坏事。
昨天又去体验了一节一个小时的瑜伽团课，活动量还挺大的，有些节奏我也跟不上。后来听那边人说这个流派是流瑜伽。
所以说从第一次、第二次体验的私教分别是艾扬格、哈他，第三次体验的团课是流瑜伽。
一周上了三次，妙的是今天例假就来了，提前了两天，不知是好事坏事。
昨天又去体验了一节一个小时的瑜伽团课，活动量还挺大的，有些节奏我也跟不上。后来听那边人说这个流派是流瑜伽。 所以说...
2021第5周瑜伽3节课
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本文标题：瑜伽课【3】
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