
肺炎期间,延迟上班。最近几天每天早上都在乡间的小路上跑步,身体和心情都特别舒畅!
每天跑一个新的地方,有时候是换一条道路跑,有时候是在原路上跑的再远一点,每天的景色和心情、感受都是新的,挑战新的环境,挑战自己里程的极限,有一种身体风暴的感觉!

因为乡间的小路有上坡下坡,有宽有窄,有弯有直,有山有水,有荒野也有村庄,有狗吠有鸟叫,一路跑,一路心情澎湃!上坡时呼呼大气,村庄时走走停停,美景前拍拍摆摆,没人时有点紧张恐慌,转弯时“柳暗花明又一村”,路过小河、水库,看油菜花开成一地、樱花漫山遍野,前面是哪里?下一个村庄有多远?

这一年来一直跑步5公里左右,最近偶尔突破6公里,今天挑战8公里,感觉达到自己身体的极限!大脑的血液像洪流一样冲击大脑,腿有点胀累,特别是脚板有些胀痛,回来做了跑后拉伸,但一整天人还是有些疲倦,特别是坐下来时特别想睡觉……

不过整个人还是特别的舒服,全身都特别轻,就觉得自己的反应都要快一些!
才嫁过来没多久,就已经把大哥大家长周围的村庄踏遍!成就感满满,同时挑战自己极限的感觉太神奇了,缓一阵子,下一个挑战目标10KM.

网友评论