昨天和一个小伙伴在聊天的时候,她说她不知道如何写欣赏日记,她不知道自己有什么可以值得欣赏的地方。
其实这个问题,是我们国人普遍存在的,因为传统教育,对我们的教导,就是要内秀,要对别人好,要求同,我们从小就被教育着如何成为别人家的孩子,如何在同一标准下,达到最好,比较心理的种子被自然而然的播种在我们的脑海和心田。
和不如自己的人比,会有优越感,和比自己优秀的人比,总是获得挫败感,因此产生了自卑情绪。
我们太过于习惯去比较,而且多数是和比自己优秀的人比较,所以很多人都会只看到别人的长处和自己的短处,而看不到自己的长处,无法对自己进行欣赏,然后就越来越自卑了。
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