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觉察日志:意志的平衡力量

觉察日志:意志的平衡力量

作者: 韧性十足的牛皮糖 | 来源:发表于2018-08-02 21:45 被阅读68次

房东开始在院子里盖房,原本敞亮的院子,一天时间缩减了一半,迎面轻柔养眼的绿竹林变成了坚硬单调的蓝彩钢。心情也被拉拽得沉重,院子里的人因此而燥热了许多,表现在言语中,出言都带着三分火气。

晚间就势把蒙尘的鞋架收拾了下,行动中觉察自己,感受到比以往的进步,能够有耐心一点点从杂乱到干净。但依旧发觉内心还有抗拒的情绪,不断往外涌出的火气。忽然觉知自己,这就是不平衡的意志。

意志的呈现并非简单的动手能力,有事就去做,更在于你在做事的时候内在的状态。我经常发现自己,人在做事,心不在做事,甚至心在事的相反方向。

回顾自己前些年,遇到事的第一反应是:怎么会这样?或者:又来了?总之心里很不情愿。这些年的静心修炼,回归家庭与自然,缓和了许多,但依旧难免在做事中带着不情愿的情绪,至少是不是投入的欢喜承担。这不是意志平衡力量的呈现。

意志的平衡体现在做事的欢喜承担。欢喜来源于心的感知,情感的中立,从需要和美好的视角出发,同时配合有思考的简单和清晰。

我观察我家孩子,在他们身上意志的平衡力量展现得非常好。这几日的“姐弟乌冬面”姐姐做主厨,煮面,配餐;弟弟做餐厅经理,摆放碗筷,陪顾客聊天,发现需求,满足需求。每一次他们都带着欢喜和愉悦的去行动。由此也带来客户超高的满意体验。在此之前,看我家闺女做家务,只要应承下来了,从来都是欢喜的唱着歌的去做。不得不说,单纯的孩子是我们最好的学习榜样。成年人经常带着过多的知见困扰,导致了不中立,不客观,在一件简单的事件中夹杂个体太多的情绪和思想的偏执。

在我所接触到的有限的国外的朋友中,我也看到相比较于我们更好的平衡意志。原租住我家一对美国夫妇,他们有四个学龄的孩子,还养了一条大狗。妈妈在家Home school,爸爸开了个亲子园。我每次回去看到他们的生活状态都是井井有条,各忙各的,开心而快乐的承担。爸爸动手能力超强,在家里装了攀岩墙。家具电器的小维修也是自己在做。看到他们我经常觉得汗颜。

我想这其中有教育的功劳。我们的孩子越来越早的智力开发。几乎所有的家长都害怕输在起跑线上,每天这个班那个学,除了知识的被动输入,几乎没有孩子动手劳作的空间。更有甚者,需要小心呵护着孩子的情绪,深怕哪天一撂挑子,不学了。所谓的素质教育更多体现在艺术文化类内容,甚少动手实操。而意志恰恰呈现在通过手脚四肢展现的行动力量上。而欧美西方教育,在这些方面,要比我们平衡太多。

所以,从我自己身上呈现的意志失衡需要在成年后慢慢修补。今天在我们陪伴孩子中,有意识的加入意志培养的元素也是非常必要。从这个角度,对于我们为孩子选择的教育更增添了信心。

未来是意志平衡力量的创造,修补自己,慢慢创造中!

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