前两天的一个夜晚，好朋友找我说到她的恋爱，想给自己谈了3年的恋爱画上个句号，想分手了。
她大概跟我讲了下原因，我也比较了解她和她男朋友。她们之间的事情我也略知一二，感情的事不好说谁对谁错。因为通过这么久的学习，我越来越觉得两个人在一起更多的是共同成长的过程。这才是所谓的过程很重要，而不是靠吵架磨合，如果只是吵架只会把感情吵淡，把爱情吵完。
晚上我只是让她先发泄自己的情绪，跟我抱怨时，我就听着，偶尔给点回应。当她再次跟我说她想分手时，我告诉她，你可以晚上难过，发泄情绪，但不要做任何的决定。因为晚上的时候人的理智被关闭，只有感性的大脑在运作。所以如果你明早坚持做这个决定，我才会支持你。
当时太晚，后来我睡了，但据悉她当时想了一晚上心事没睡。我不知道她后来怎么样了，我猜应该是没事的。第二天我给她发了本《亲密关系》，给她去听听。她当时应承下来了，我也不知道她会不会去听。因为之前也给她推荐过听书，她说她更喜欢霸道总裁爱上我，于是就没有后文了。不知道她这次会不会在困难面前，选择学习面对。
过了几天没有她的信息，于是决定晚上约出来问问如何。
她很开心的跟我说她听了，并且因为听了书里的内容，最后她也没有分手，但是还没听完，决定今天晚上把它听完。
当时我还是比较意外的，从不听到接受，并且很喜欢书中所讲的内容。虽然不知道哪一句话戳中了她的点，让她觉得很有道理，改变想法，但是只要自己愿意改变，那么就是一件好事。
《亲密关系》这本书，我曾发给我两位向我诉苦恋爱关系的朋友听。都从中获得了巨大的帮助，我也因此而感到十分的开心。因为自从听书后，我自己的改变也是非常大，知识量扩充不只是一个等级。
每次在心理课上老师讲到的心理实验，我几乎全部都听过，讲到的故事，我也很多都了解。相比于从前的自己，我感觉自己真的发生了巨大的改变。
还记得第一次去书店，青琴为我介绍樊登读书会app时，她说到app中有200多本书可以听。我当时第一反应是才200多本啊，人家喜马拉雅app里的可多着呢，而且大部分还不收费。
可是后来我很幸运加入了读书会，和青琴也成为了好朋友，我们同时感慨道，真的不在乎于你听了几本书，而在于你用到了多少在你自己的身上。
有些变化是悄无声息的，但也有些变化是巨大的，我们不要去追求量，而是要去追求质的飞跃。青琴也跟我说到过她室友的故事，从一个从来不早起上课，每天熬夜看小说的人，到后面拼命的学习，起的比谁都要早。
当时我记得青琴跟我说的一句话，没有人是甘愿堕落看着他人进步的，只在于你想怎么去引导她，让她也用自己选择的方式成长，这一点太重要了。不要去想着改变谁，先做好你自己，靠自身的能量去影响她，大家共同进步。这也是我和我的男友现在在做的，共同进步，互相影响，相互鼓励。
最近在读《谁动了我的奶酪》时，看到了书中奶酪的变化。变化的特点就是变化其本身，只有通过不断的学习，开阔自己的视觉，打开自己的眼界才能对变化突如其来时不那么焦虑。
为未来优秀的自己加油！
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