首先,准备几块纱布,大小和妈妈的手掌差不多,再准备一杯温开水,妈妈用一只手抱住宝宝,把纱布裹在另一只手的食指上,用温开水把纱布蘸湿。
将裹覆纱布的食指申入宝宝口腔内,轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。对已长牙的宝宝,妈妈要水平式横向擦拭清洁乳牙。
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另外,2岁以内的宝宝,家长在给宝宝喂完奶后,可以根据情况,给宝宝喝一点温水,让宝宝养成饮水的好习惯。宝宝在发热、上火时也要勤喝水,温水不仅能清除宝宝口腔内的奶渣,还能避免宝宝的口内细菌发酵,这是避免宝宝口臭的好办法。
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2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。让宝宝将温开水含在嘴中,然后鼓动双颊及唇部,用舌头在口腔内搅动,使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落,将口腔内食物碎屑清除。做这些动作之前,爸爸妈妈最好先示范一遍,慢慢地宝宝就习惯了这个节奏,后期再帮宝宝养成主动刷牙的良好卫生习惯。
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