精读《黄帝内经》（第192天）

【脏气法时论篇】毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。此五者，有辛酸甘苦咸，各有所利，或散或收，或缓或急，或坚或耎。四时五藏，病随五味所宜也。 【译文】凡药物用以攻邪，五谷用以滋养，五果用以辅助，五畜用以补益，五菜用以充实。气味和合服食，可以补精益气。此五类都有辛、酸、甘、苦、咸五味，它们的作用各有其所利，或发散或收敛，或缓和或急速，或固坚或软润。治道须合于四时五藏，依病之属随五味所宜。