4月22日

1.昨晚各种事情忙完，觉得确实是累了，顾不上其它，读书分享也没做，安然进入梦乡，进入了最近最踏实的一个睡眠。早上醒来，感觉身体轻松愉悦。觉察自己对自己的允许和接纳，当自己身心合一时，全然的接受自己的状态，才能更好的面对未来。

2.收获：今天的读书分享收到的是：越是犀利的人，内心越有无法言说的痛苦。带着这样的理解和接纳再来看今天同事的各种作和攻击，可以坦然的面对和接受了。

3.连接：晚上和德勇老师的链接，感受到德勇老师越来越从容亲和，并对每位学员的支持和托举，内心对咱们的导师们以自己的生命状态来影响生命，越来越能体会和认可。