83.照顾好自己

      经过昨天的工作和生活，以及最近以来的状态，越来越感觉到身体上的舒服，包括心理上舒服都是第一位的。真的只有照顾好自己，才有余力地去过好自己想要的生活。

    这一周以来自己要接送大能去森林幼儿园，同时也要兼顾自己兼职的工作。之前也会有担忧，但今天尝试的去做了之后发现一旦做了决定和选择坚定以后，接下来的就是去寻求各种方法，达到自己的目的而已。

  回顾了一下自己和一位同事之间的关系一，开始自己对这位同事也是内心当中，也有一些评价声音，但是随着时间的接触，发现自己的一些评判，有可能是错的，甚至是带着自己以往的评判，甚至是自己心理上的投射吧！很多事情是自己内心的投射而已，比如对同事新买了车子，内心当中其实有攀比的心态。会有不舒服，由于她的孩子和我的孩子都在森林幼儿园上暑假班，而且我们也都住在龙湖春天，虽然我也可以开车去接送大能。但我出于很多原因，在第一个星期的时候选择的是用电瓶车去接送，由于第一周是老公在接送为主要。早上是他去送，所以我没有什么压力，这一周以后需要我去送时间上还蛮有压力，所以我选择了去坐同事的的车子。一开始我会有很多的担忧，认为别人会不会对自己有想法。在这之前，同事有主动邀自己，坐她的车子去接送孩子。

    一开始内心会觉得别人会评价自己。爱占小便宜，或者是自己节约钱，不开车上班，还蹭别人的车。我不知道别人内心的真实想法，但我想这可能是我内心的一个投射吧。如果换作是我是我的那位同事，可能我的内心对我自己的评价就是这样子的，所以我越来越多事情都是自己的自以为是。

我坦然地提出自己的请求，坦然接受别人的帮助，心存感激，但不卑不亢。

  生活中，有太多太多这样的事情。自己的自以为是不仅仅伤害别人、更多的时候是伤害到自己。不能让自己更自信的，更全面的，更全然的去在当下，去发挥自己应有的能力。被外界的眼光甚至是自己内心的评判，捆绑住。没有办法施以手脚，也没办法过得自由畅快。

当我再回顾，再梳理，再回看，就能看到慢慢成长的那个小女孩！爱你！