今天早上我照常去跑步，跑着跑着腹部开始疼起来，当时我想：不怕！上次试过这样跑着跑着就不痛了，只要我坚持下去，很快就不会疼了。我咬着牙继续跑，我的额头在不断地冒冷汗，胸口有点作呕，我好想吐，但是我吐不出来。我的脚步依然没有停下来，仍向前跑。我感觉我的脸开始发青了，不得不停下来，走前几步刚好有一排椅子，我坐下来缓解一下，这时有三个跑者经过，我没去看他们，自顾自地听书，但下一秒我意识到应该是熟识的她，我定眼去看向他们时，只留下背影，我想怎么她没叫我？可能没有留意到我？也可能是认为没有必要打招呼吧！在这个城市森林里，每天生活得匆匆忙忙，人与人之间的关系变得有点冷漠，若是无利益的情况下，很少接触。不太熟悉的话，有时候看见也会视而不见。
我休息了一会儿，感觉到不太疼了，我想我还要跑吗？如果不跑的话，我这样走回去也是一种运动，只是比较耗时，而且达不到今日的运动量。此时，我真的不想跑了，我的大脑在纵容我偷懒。可是，今天出门前我跟自己下达任务是七公里以上，如今只跑了两公里，看来我的充实感不会出现了。跑步需要坚持，最忌中途放弃。
记得上次跑到途中下起雨了，我仍然打算坚持跑完全程。当时，我冒着大雨跑回去，有一位美女在我面前停住车，她从车窗伸出头来，对我说：“需要搭上你吗？”我本能反应回答：“谢谢，不用了，我想跑完全程。”我来不及说多声感谢之语，车窗已摇上去，车快速向前行驶，一下子消失于我的视线外。美女乐于助人，人美心灵美，素不相识的陌生人如此热心，真心感谢。后来雨不太大，我在雨中跑了两公里，全身血液在沸腾，倍儿痛快！那次跑步是一次尽兴的体验。
村上春树说过：“违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。”
我若是这次可以逃过，下次也会这样做。凡事有第一次就会有第二次，我想自己做任何事情也一样，不要想着躲。要勇敢面对它，正视它，只要你不害怕，恐惧就会消失。疼痛也一样，它只是你心里的恐惧反射出来。
我调整最舒适的速度，从慢跑到加速跑，我顺畅的呼吸，腹部的疼痛慢慢地开始不觉了，很快我恢复正常跑速，虽然这次因为有点小插曲而拖低了配速，但是我很欣然自己可以坚持下来。很开心，我再一次战胜了自己。跑步不单是为了运动，同时锻炼自己的意志力。跑步有时会遇上状况，比如呼吸，身体上的机能反应，这需要强大的意志力对抗自己的偏向。
成功的背后可贵的是体现了一种精神，这种精神成为万能匙，可以打开生活中各种难关。
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