世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。一日三餐我们可以坚持一辈子，日更、阅读、运动等等能够坚持一辈子的却是很少。
那么为何一日三餐我们能够坚持下去呢？究其原因无非以下几点：
1.饿了，整个人都会不舒服，因此我们就会去寻找东西吃，这是内在因素。显而易见，如果我们要养成良好的习惯，让自己始终保持对目标达成的强烈饥饿感，才会有足够的动力去践行。
2.每到用餐时间，大家都在吃，你有什么理由不去吃呢？这就告知我们，环境是多么重要，有一群志同道合的伙伴有多重要。这是外在因素。
3.久而久之，内在外在因素都驱使你开始行动，一天两天的积累，你就会形成一种微习惯。到这时，就不会觉得惊讶。
4.人这一辈子都在寻求安全感，想要有个固定的居所，所以选择了购房，每个月为了房子不被收回，征信不被拉低，从而努力的工作，赚钱去还房贷。所以习惯养成后，如果不去做，就会感到不舒服，又想要达到更高层次的舒适区。
年过半百，一事无成，心情时常不好，经常焦虑。 少年立志有所为，想成为这个家、那个家！ 而现在只有国家（为国家和人民...
今天吃晚饭时，我跟丫头说我在反省。我觉得我做得很不好。 丫头说：你的反省有用吗？我还有三分钟热度呢，你连三分钟热度...
坚持对我来讲是很有难度的事。我还常常大言不惭的对别人讲，我做事坚持不了。 儿子对我讲这话非常不以为然。开始，我还不...
小学课本里，我们学了很多关于坚持的成语故事！比如，坚持不懈，持之以恒，锲而不舍等等，当时我们只是为了背成语而记它，...
前几天被问到你坚持过最久的一件事是什么？我突然有点哑然，回头想想自己真的不是一个能坚持太久的人。半途而废，似乎是常...
坚持做一件事，就是持续不间断地去做，直到最后成功。因此坚持不懈的努力是成功者必须具有的品质，是我们追求理想的道路上...
以前以为坚持很容易，曾经每天读英语流利说，以为坚持挺好。以为每天达到目标了，但是最近加入了团队打卡活动，每当以为读...
坚持原创分享第4天 江山易改，本性难移。说明一个人的性格是很难改的。很难但不代表不能。一天改变一点点并刻意重复，日...
上次在简书更新是11月5日，今天是11月12日。最近忙忙叨叨，也没有更新。 刚开始的几天，每天坐到电脑前，第一件要...
1 身边的人遇到困难了，或者是小孩子学习上遇到坎儿了，我们总喜欢说一句：“咬着牙，坚持一下，胜利就在不远的前方。”...
本文标题：坚持有多难
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jjuigqtx.html
网友评论