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戒定慧(25号 第9天)

戒定慧(25号 第9天)

作者: 刘旭晖 | 来源:发表于2016-05-09 23:34 被阅读0次

我感谢每一次的失落,因为每一次失落都会让我有痛的领悟与内心的觉醒。我希望我每天都有归零的心态,让我对人和事没有分别心,那么我也会更加坦然的接受自己,认识自己,展现自己。

【我的感悟与反思】

说好的控制好自己的情绪,可以到头来为了个人的想法,不去承担责任,让自己的良心受尽折磨,这又何必?可是如果一往直前,又会杂事缠身,不得清静,又是如何?这是悖论,不可调和?我不信。

管理好自己的情绪,特别的重要。今天的早会,作为公司的元老,不应该沉默以对,即使说一些无关痛痒的话也好,总不至于陷自己于被动的漩涡当中不可自拔,罪孽深重。今天的表现促使我一定要参加第三期的选择自己训练营,我要管理好自己的情绪,让自己理智的清静,不影响到别人。我知道这需要自律,需要定力。戒而后能定,定而后能慧。借出贪嗔痴,练就专心定力,人生大智慧就会显现的。

有时候觉得自己总是缺少一些什么,有时候觉得自己已经不能再失去什么,反倒觉得洒脱自在,随性自然,在归零的心态下,我感到无比的畅快,我无拘无束,我嬉笑怒骂,可能没有了患得患失,我才能够坦然面对一切吧。对有这种感觉的情况我稍加总结一番,最明显的是大病一场过后,这种接近死神的状态,让我深知生命的脆弱,当及时行善,及时行乐;然后是第一次失恋过后,那种怆然的自由,那种失落的洒脱,反倒一切都无所畏惧,一往无前;最后是我在2013年辞职考研的时候,那种背水一战的魄力与内心的淡然,那总一无所有的愉悦,自是难以言表。

【我的感恩与赞美】

感谢公司的各位,让我懂得对自己的情绪进行控制重要性,该奋斗的时候,奋斗,各位加油。^_^

【进度汇报】

1、锻炼身体:80900步/210000步

2、早睡早起:7/21

3、学习英语:19/30、阅读理解1套/3套、听力部分1套/3套,2 web social club/6

4、简书文章10篇/21篇。

5、思维导图1张/10张。

6、幽默培养:幽默故事2个/6个,讲给3个/30朋友听

【今日打卡】

1、锻炼身体:5100步

2、学习英语:3 lists

3、简书文章1篇

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