20211229
人在日常生活中，在与各种人事物相处互动中，在各样经历体验中…
一路过来，任谁也难免有磕有绊，任谁也少不了有伤有苦。
别想着能保着护着，让自己让在意的人无伤无苦，无痛无疼。
对于伤和苦，痛和疼，无需自怜自艾，也无需逃避抗拒，
允许它，接纳它，领了，受了。
我们可以学着尽量不有意的自讨苦吃，自作伤痛，
可以学着尽量不故意伤害他人，给人痛苦，
可以学着提高自己对伤苦痛疼的承受耐受力。
我们更要学着，认出“伤苦痛疼”带给我们的提示与启发，
让其成为帮助我们“成长”的资粮，
让其助力我们更加了解，理解，关爱自己/他人。
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本文标题：20211229每日一段话
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