晚上8点千万不要进美容院
不少女性平时工作忙，办的美容卡一直处于睡眠状态，有一天下班后和同事吃完饭，忽来兴致，去美容院享受一把。这个行动千万要不得呀！晚上8点微血管抵抗力衰弱，此时最易出现过敏反应，血压下降，人体易浮肿流血及发炎，故不宜去美容院进行强效护理，连面膜都不要敷。
⊙下午3:00～7:00
皮肤状况：皮肤吸收力最强。
随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺在此时十分活跃，是皮肤能充分吸收营养的好时机。
护肤重点：来片面膜给皮肤进补。
A．给皮肤补充养分，此时最便捷的就是敷上一片面膜。面膜能让皮肤在封闭的状态下吸收养分，从而达到很好的护肤效果。
B．此时也可以根据皮肤的需求，去专业的美容机构进行保养。
⊙晚上8:00～11:00
皮肤状况：皮肤最爱过敏。
这一时间段微血管抵抗力弱，血压下降，人体易浮肿、流血及发炎，所以不适合做密集保养项目。这时候人体抵抗力弱，微循环量陡增，晶体渗透压增加，血糖升高，此时易产生皮肤变态反应，皮肤最容易产生过敏反应。
护肤重点：做好清洁和基础保养工作就足够了
A．用卸妆乳液或卸妆水卸除皮肤上的污垢，并用化妆水进行二次清洁。
B．晚上10:00～11:00进入晚间保养状态。这段时间身心放松，神情安静，是皮肤吸收养分的好时机。在这期间，如果还没有进行皮肤的清洁工作，就应抓紧时间了。晚霜和精华液也要在清洁后及时补充，让皮肤在睡眠前补充足够的水分和养分。
⊙夜间11:00～早上5:00
皮肤状况：皮肤进入修复状态。
这时细胞生长和修复能力最强，细胞分裂的速度要比平时快8倍，皮肤对护肤品的吸收能力特别强。
护肤重点：应使用富含营养物质的滋润晚霜及富含营养物质的营养面膜，加强皮肤修复力，使保养效果发挥至最佳。
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