这几天带着父母和孩子，一起参加了《醒来吧，宝贝》的公益课程。
家族系统排列五大原则
前面两天学习了家族系统排列，去厘清家庭中与父母、儿女、以及亲密关系，了解了家族系统的五大原则：
整体法则：包括了血缘关系和非血缘关系，都是整体相关，互相影响的。例如，家族有人承受了不义之财，那么，其他家族成员需要去补这个"洞"。再有就是，只要和你产生过性关系的人，也会进入到你的家族体系里，从而影响到你的能量场。
序位法则：遵从长幼有序的法则，每个人都应该有自己的序位，假如妈妈长期以来承担着爸爸的角色，那么，就会产生一系列的问题。甚至是平常中儿女指着父母的不是，也是违法了序位法则。而且在组织系统里，就像家族系统排列一样，要要遵循先来后到的原则。
平衡法则：施与受必须要平衡。在你付出无条件爱的同时，也要让别人付出同样的爱，这样才会平衡。不然会产生一些列的亲子矛盾，亲密关系的不平衡。
事实法则：只要是形成了受精卵的那一刻，就是一条生命，就是家族的一份子，要让家族的成员知道他的存在，留存他的位置，哪怕是死亡，也不能刻意隐瞒。
流动法则：生命是流动的，不断地延续和传承下去，生生不息。让家族这颗参天大树，不断地延续下去。
家族系统排列的电影推荐：《寻梦环游记》
通过家族树的描绘，厘清自己的家族系统，他们每一个人都和自己有不可切割的联系。
没有为自己而活
课程期间，每天都会催眠放松来和自己进行链接，通过音乐的节奏来舞动身体，提升感受力，释放自己。
由于过于关注孩子的关系，没有参与更多的通过身体的释放来排解清晰的环节。
导师和学员们也提醒我，对孩子控制太多，对父母也关注太多，一直为他人而活，而没有了自己。
张德芬推荐身心灵电影：《醒来吧，宝贝》
必要的仪式感
在课程的最后，主导师安排了我为父母洗脚来表达感恩。刚收到这个任务的时候，感觉还是蛮尴尬的。
当真正的动手去帮父母洗脚的那一刻，我和父母的泪水都不禁流下来了。通过肌肤的接触，让我不禁想起我给孩子洗澡的感觉，进而联想起父母对儿时的我的场景。
这个时候才深深感觉到仪式感的重要性：通过行动来带动人的思想和感觉，让我们从混沌的生活中醒来，是一种具有传承意义的行为。
醒来吧，同修们！
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