我叫“好心态”
前段时间和闺蜜聊天，听她说例假推迟了一个月。大夫说，例假和情绪有很大关系，要放松心情、调整好心态。那段时间学业和生活上的压力超级大，让她没法淡定，于是尽可能说服自己心态平和些，果不其然，例假真来了，忽然整个人都放轻松了。记得之前也听中医讲过，女生暴脾气的经常生气，火气容易走到乳腺，得相关的疾病；有事总是闷着，自己默默忍受不发泄的，闷气容易走到子宫，也会得一些疾病。而且这几年，无论是新闻上还是身边的朋友，患癌的人数越来越多，并且越来越年轻。像我这种胆小鬼，平时得个感冒就觉得世界末日来了，真的超级怕死，所以我一定要让自己保持乐观心态、好好享受生活，让自己有健康的体魄、不被病痛折磨。我阅电影无数，但极少看第二遍，《滚蛋吧肿瘤君》就是个例外，我看完电影最大的感受就是：活着真好！就觉得在生命面前，一切都特别无力。所以，再想起自己遇到的那些事，就都不算什么了。（ps：sometimes真的需要阿Q精神）
���
嘴角上扬
以前看到一篇文章说“有些人的终点都不及另外一些人的起点”，我理解这句话更多的是指人的家庭，再直白一点，就是投胎。就像现在北漂大军中，不乏实力派，但却无法拿到一个户口，有些混世魔王，就是土生土长的北京人。如果，就此抱怨社会的不公平，像个怨妇一样天天唠叨，甚至把这当做自己不努力的接口，那就太悲哀了。我觉得，一方面自己要对自己的能力有一个清晰的判断，然后做出合适的选择，其次，在自己选择的道路上脚踏实地地耕耘。这其中，心态就无比重要。“心态”是对内的，不是向外的，自己是能够感受到的。16年在海口呆了大半年，空气质量超级棒，十月份回到国际庄以后，雾霾重度预警持续了好久，我就天天抱怨，对这个城市各种嫌弃，搞得自己心情很不好，完全被理智冲昏了头脑，总有想要逃离的冲动，而现实情况又不允许我任性地一跑了之。所以，要努力和自己和解，让自己接受现状，让心态尽量平和，让能量流动到更积极的事情上，而不是在消极和抱怨中浪费掉。我需要保持好心态，让自己更积极地面对生活！fighting，fighting，fighting！
做我心灵王国的国王！
曾经试图用一些词汇，描述自己期待的模样，“平和”这个词是我特别喜欢的，有“任凭风吹浪大，我自岿然不动”的气魄，有“闲庭信步笑看花开花落，宠辱不惊冷观云卷云舒”的淡然。有一颗大心脏，内心丰富而喜悦。一点点构建自己的心灵世界，一步步强大起来，我就是我心灵王国的国王！
网友评论