《杰出青少年的7个习惯》2018-2
【美】肖恩·柯维 著,中国青年出版社,2002年11月第1版,2016年6月第2版,2017年9月第44次印刷
我自己读过不少个人管理的书籍,感觉这些书籍对提升自己的心智水平还是有比较大的作用。在看到儿子和一些孩子不太懂事时,我就想,有没有适合孩子阅读的个人管理类书籍呢?
这次,终于被我找到了一本。这本书是在新教育研究推荐的必读书目之中的,因此我推荐给了学校图书馆,但我并没有读过。封面上写有很多宣传语,例如“全球金牌畅销书”“入选团中央中国青少年必读书目”“教育部中小学图书馆推荐目录”“美国杰出青少年训练计划”“美国中小学生成长必读书”“美国升学考试必考科目之一”。我知道这些宣传语一般都有夸大的成分,是否真像宣传语说得那么好?我得亲自读一读。这周,我把它通读了一遍。
我发现,此书作者的父亲竟然是写《高效能人士的七个习惯》史蒂芬·柯维。《高效能人士的七个习惯》是很出名的一本个人管理类书籍,尽管我没有读过,但听说过很多次,也有意愿去读一读。没想到两父子都从事了类似的创作,只是针对的对象不同。
写给青少年读的个人管理类书籍,肯定与写给成人的不一样。一是针对性,应该针对青少年的常见问题,例如学业、交友、与家人关系等等,而成人的更注重职业、事业、人际交往、爱情、婚姻等等问题。二是语言表达,写给青少年的书肯定要语言生动通俗风趣,才能吸引到孩子们,而写给成人的则可以严肃正经一点。三是材料的选择,写给青少年的最好有丰富的具体事例,用事例来帮助说理,而写给成人的,议论性内容的比例可以更大一些。
这是我读了这本书之后,拿它跟我以前读过的写给成人的个人管理类书籍比较而得出的。除此之外,令我意想不到的是,作者在每个章节后面都会有帮助青少年培养习惯的“幼童学步”和“训练计划”。这是指导青少年在阅读之后进行反思和实践的。这确实是个很有创意的做法。因为你读个人管理类书籍,关键是把所学的东西应用于实践。特别是习惯这个东西,它是需要长时间反复才能培养出来的。
习惯,确实是很神奇的一样东西,它对你的生活有很重大的影响。好的习惯成就美好人生,坏的习惯毁掉人生。我目睹过一些老年人根深蒂固的不良生活习惯,领悟到,如果想让自己的老年生活更健康更积极更优雅,就要从小养成良好的习惯,否则,人一老了,就容易任性,放松对自己的要求,就容易丑态毕露了。如果在年轻的时候培养出良好的习惯,并让这些好习惯根深蒂固,那么老了之后生活才不容易走形变样,变成被人嫌弃或连自己都嫌弃的样子。
而且,习惯还有更重要的作用。例如第26页,作者引用了萨穆尔·斯迈尔(其实我不知道他是谁)的名言:
播种思想,收获行动!
播种行动,收获习惯!
播种习惯,收获性格!
播种性格,收获命运!
我的理解是,人先要有思想,才会有相应的行动。重复的行动多了,就形成了习惯。各种习惯组合而成,就形成了一个人的性格。一个人的性格,会影响到他各方面的生活选择,于是造就了他的命运。因此,最基础的是思想,你先要认同某一种思想,然后才会有相应的行动、习惯和命运。
作者肯定也对此深有体会,所以,他这本书先从改变人的思维定式入手。对于生活的思维定式,作者否定了以朋友、物质、男友(女友)、学校、父母及其他事物为重心的思维定式,他建议我们以原则为重心,例如以诚实、服务、友爱、努力工作、尊敬、感谢、适度、公平、正直、忠诚、责任心等作为自己生活的原则。
接着,作者开始构建由7个习惯组成的生命之树。这七个习惯共分为三类:习惯一(积极处世)、习惯二(先定目标后有行动)和习惯三(重要的的事情要先做)是个人的成功部分,相当于一棵大树的根部;习惯四(双赢想法)、习惯五(先理解别人再争取别人理解你)、习惯六(协作增效)是公众领域中的成功,相当于大树的树干,而最后习惯七(磨刀不误砍柴工)是恢复与更新,相当于大树的枝叶。作者就是按照从根部到树干到枝叶的顺序逐个论述7个习惯的。
作者还用个人银行账户的比喻来说明习惯对人生活的影响。他说:“你对自己的感觉就像一个银行账户”,在做积极健康有意义的事情时,你就是往你的个人账户里存钱,在做消极不良无意义的事情时,你就是取钱。例如,信守对自己的诺言、做出小小的友善行为、对自己宽容、诚实做人、让自己得到修整恢复和更新、开发自己的才能就是往个人银行账户存钱,而违背自己许下的诺言、只顾自己、对自己苛责、不诚实、把自己搞得精疲力尽、忽视自己的才能就是取款。
习惯一“积极处世”是养成所有其他习惯的关键,它说:“我有力量。我是自己生活的主人,我能选择自己的态度。我对于自己的快乐和不幸负责。我驾驭自己的命运之车,而不只是一名乘客。”
积极处世的人:
[if !supportLists]l [endif]不容易被激怒。
[if !supportLists]l [endif]为自己的选择负责。
[if !supportLists]l [endif]行动之前先考虑清楚。
[if !supportLists]l [endif]坏事发生后能从头再来。
[if !supportLists]l [endif]想方设法促使事情发生。
[if !supportLists]l [endif]集中注意力于自己能做的事情,不为自己无能为力的事情而烦恼。
习惯二“先定目标后又行动”,说的是你能清楚地构想自己将来的生活。
为什么定下目标如此重要,作者给出了两个理由。首先,你正处于人生中的一个关键的十字路口,你现在选择的道路可能会影响你的终生。例如,你想持什么样的人生观,你想拥有什么样的朋友,你想读到大学本科还是研究生,你想约会什么样的人,你想跟家人建立什么样的关系等等。其次,如果你不决定自己的未来,别人就会替你这样做,或者是你的父母,或者是你的朋友,或者是媒体,意思是你把自己命运之车的方向盘交给别人控制。
习惯一是,“你是司机,而不是乘客”。习惯二是,“确定目的地,然后画出通往目的地的路线图”。习惯三是,“抵达目的地,别让障碍挡住你的去路”。习惯三“重要的事情要先做”,说的是你要确定优先次序,然后安排自己的时间,做轻重缓急分明的人。这个习惯不仅仅是安排时间的问题,你还要学会克服恐惧感,在艰难的时刻保持坚强。这是七个习惯中最难践行的,但作者会教你具体的实践方法。
习惯四“双赢的想法”是与他人和睦共处的根本。这个世界并不是只有血淋淋的竞争,你不一定要比别人强或胜过别人,所以,你不必时时争强好胜、逆来顺受或者两败俱伤,你还可以与别人各取所需,实现双赢。要点是先办好自己的事,再注意避免竞争的阴暗面和攀比的习惯。
习惯五“先理解别人,再争取别人理解自己”,讲的是用好自己的耳朵,先倾听别人,然后你在说,也就是从别人的角度看问题,然后再提出自己的意见。人人都渴望被理解被尊重,我们倾听别人是要运用眼、耳、心去听,还要从别人的角度出发去感受世界,再用反射法去复述别人的话和感想。“争取别人理解你”则需要勇气,大胆地表达。如果你愿意听别人说,别人听你说的机会也会更大。
习惯六“协作增效”是与别人携手合作,更好地解决问题,这就像一个由多种乐器组成的乐队一样,每种乐器都发挥出各自的长处,制造出比单独一种乐器更好的效果。它是这样的一个过程:欣赏差异——团队合作——虚心——找到新的、更好的方法。
习惯七“磨刀不误砍柴工”是让你对生活最关键的四个方面——身体、头脑、心态、思想定期进行恢复和充电、更新。身体要健康,注意运动锻炼、健康饮食、睡眠充足和精神放松。头脑方面要用阅读、教育、写作和学习新技能等方法来促进自己的智力发展。而在心态方面,则用建立情感关系、帮助他人和笑口常开等方式调整。思想方面,则用勤于思考、写日记、做祈祷、阅读优秀的报刊来提升。
2018-1-7
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