早上5点多就起来了,洗洗,就出去散步、跑步去了。
早上公园里的人不少啊,有很多老人,也有年轻人带着孩子跑步的。
我沿着公园内的路,走了几圈,散步到7:20左右就出公园了。这个时候太阳出来了,热了。
今天早上走了12800步左右,已经不错了。
继续努力啊!以后坚持!
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近一段身体的状况不是特别的好,体重增加,创历史新高,吃饱饭不活动,胃里也不舒服。虽然才到半百,可是锻炼已经刻不容缓...
早上六点,天还没有亮,我就出门了。 从去年到武汉陪护儿媳妇分娩到现在,一直都在武汉经开晨炼。虽然家乡的早晨没有武汉...
今天早上我们早早的起床了,然后妈妈带我们来到公园。走进公园的大门,这里有好多人,他们有的在读书、有的跑步...
吃好晚饭,拾掇完毕, 准备散步去,最近吃完饭就坐,害得腰围逐渐膨胀,一直引以为傲的瘦子形象就要保不住了。 海英下午...
吃完晚饭出去走一走,发现很多人想法跟我一样,大街两边的人都是走路的行人。 以前很多中老年人出去散步,年轻人少,现在...
早上,阳光不是很炙热,还很温和,出去散散步,还是不错的。 北京这两天没有下雨,我的感冒也好了,自己扛...
雾霾阴在心里, 昨又降雪雨, 厚重棉衣难离。 今早出去, 风绕衣, 草已绿。 无寒意, 春难抵!
高温,散步早回。
本文标题:早上去散步了
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