近一段身体的状况不是特别的好，体重增加，创历史新高，吃饱饭不活动，胃里也不舒服。虽然才到半百，可是锻炼已经刻不容缓的提上了日程。
有两个同事在隔壁小区住，在单位操场散步的时候，约定晚饭后要去走步。
有一个同事的行动力可真强，晚饭后七点准时打电话，没有理由不去。穿好衣服走啊！
出去走走，感觉还真不错，两个人说说话，新公园里面的空气也是特别好。不知不觉快两圈了。稍微休息一下，打道回家。
一天的活动加上晚上的活动，居然有一万四千多步。
虽然现在不是春天，可是在收获的季节，开始锻炼也算是个好的开端吧。
近一段身体的状况不是特别的好，体重增加，创历史新高，吃饱饭不活动，胃里也不舒服。虽然才到半百，可是锻炼已经刻不容缓的提上了日程。
有两个同事在隔壁小区住，在单位操场散步的时候，约定晚饭后要去走步。
有一个同事的行动力可真强，晚饭后七点准时打电话，没有理由不去。穿好衣服走啊！
出去走走，感觉还真不错，两个人说说话，新公园里面的空气也是特别好。不知不觉快两圈了。稍微休息一下，打道回家。
一天的活动加上晚上的活动，居然有一万四千多步。
虽然现在不是春天，可是在收获的季节，开始锻炼也算是个好的开端吧。
近一段身体的状况不是特别的好，体重增加，创历史新高，吃饱饭不活动，胃里也不舒服。虽然才到半百，可是锻炼已经刻不容缓...
早上六点，天还没有亮，我就出门了。 从去年到武汉陪护儿媳妇分娩到现在，一直都在武汉经开晨炼。虽然家乡的早晨没有武汉...
今天早上我们早早的起床了，然后妈妈带我们来到公园。走进公园的大门，这里有好多人，他们有的在读书、有的跑步...
吃好晚饭，拾掇完毕， 准备散步去，最近吃完饭就坐，害得腰围逐渐膨胀，一直引以为傲的瘦子形象就要保不住了。 海英下午...
早上5点多就起来了，洗洗，就出去散步、跑步去了。 早上公园里的人不少啊，有很多老人，也有年轻人带着...
原创/苹儿(茵草芳菲) 连续几天的高温天气，加上多日没下雨，真让人热得够呛。大清早，旱早升起的太阳就像一个火球，炙...
漫步秋江近水湾，晚风骀荡翠微山。 举头遥望晴空碧，几片闲云待月还。
晚闲徒步草蔓道， 薄雾渐消， 微风拂面绕， 一勾月牙贴树梢， 二只倩猫追鼠逃， 无奈迟暮火牙烧， 惊起狗吠， 叉路...
吃完晚饭出去走一走，发现很多人想法跟我一样，大街两边的人都是走路的行人。 以前很多中老年人出去散步，年轻人少，现在...
好久都没有出去走走了，除了上课去教室之外，其余的时光我们都耗在了六个人的小宿舍里。今晚跟舍友俩出去看喷泉，户外的风...
本文标题：晚上去散步
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/isxavktx.html
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