《让心属于你自己》
雪漠著
一旦你真的开始改变自己的心灵，你就会发现，好多东西也跟着改变了。
多年前，我仍在教委工作的时候，一点儿吵杂响动的声音都能让我没有办法写作。那时候我和家人住在一间房子里，实在没办法写作，就希望有一间自己的房子。
我去要房子的时候，办公室主任对我说：“哪里这么多的毛病，为什么有人就不能写东西？”他一下把我点醒了。后来我就训练自己，不管有人没人都得能写出东西来。长此以往，无论在多吵杂的环境里，我都可以随心地写作。
诸如此类的东西，其实是一种毛病，毛病是可以改过来的，一定要明白这一点。发现自己的毛病之后，就要改变它。这就是我们所说的“对治”。要对治习气的原因是，我们不能让任何事物改变自己内心的宁静。
我父亲去世的时候，身边一片哭声，但我仍然很宁静。虽然父亲去世我很伤感，但这种伤感仍然影响不了我的宁静。我的心灵还是如如不动。
所以，先要从改变自己做起，从当下做起，不要寄希望于将来，也不要寄希望于别人，更不要寄希望于亲人。一定要改变自己，让你在任何一种状态下都能进入自己的心灵，都能守住自己的真心。当你的心灵能够自主的时候，你就宁静了，快乐了，自由了，一天天更加健康、安详。
如果你首先改变了自己，会比出了这本书还要快乐许多的。这就是我为什么经常花费大量的时间，和一些有缘人聊天的原因。
因为，他们的行为可能和我写一本书具有同等价值。这个世界或许不需要我的一本书，但是需要我身边的那些人。他们改变自己而获得快乐的这种行为，自然会对世界产生影响，从而改变这个世界。
工作也好，兴趣也好，任何人在做任何事情的时候，实质上都是在汲取营养，这种营养包括：遭遇苦难后获得智慧，遇到美好事情时的幸福体验，以及宝贵的人生经历。你不能把人生中的好多东西当成一个任务，你要明白自己正在从中汲取营养。你在享受工作，享受生活的时候会非常快乐，如果你背负着一种使命的话，也要享受这份使命。
俗话说：“快乐就这样一辈子，不快乐也就这样一辈子。为什么不快乐地活？”
这句话是非常正确的。无论你快乐还是不快乐，要来的总会来，要走的也总会走，为什么不能保持内心的宁静，享受当下？要知道，活着本身就是一件值得喝彩的事情。多少帝王将相百般折腾，就是为了寻求一个能长久活下去的方法。既然我们还活着，为什么不好好享受每一分钟？
走路的时候体会一种走路的快乐，独行的时候得到一种独行的快乐，什么时候都要体会那份快乐，观察那份快乐，享受那份快乐。
心，就像镜子一样，对这个世界上的一切都洞察秋毫，但是镜子如如不动。这样，就一天一天快乐了。没有任何人和任何事可以动摇你的快乐，而且这份快乐是没有任何附加条件的，你无需等价交换。
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