在线下课课堂上叶老师引用苏格拉底的引言:没有反思的人生不值得过，也讲解了曾国藩云反思检视的故事，其实我们生活中经常再反思检视。比如说，我们有的时候会说假如我刚才如此如此可能会好些，比如说我们有的时候会说要是我不如何如何就好了，类似这样的心态和思想有些伙伴还是存在的。了解围棋比赛的伙伴知道，比赛结束后，两个对手要复盘，我感觉这也是再检视，那么下一盘棋两个选手在过程中会坚持好的然后调整漏招，这也是在做反思检视。在我们AA组，AB组承办的锦囊班会时，结束后有个会后会，大家讨论一下会议过程和会务方面可以提升的地方，这不也是一种反思检视吗？但是我们在以前的生活中，我们没有系统的思考和规范反思检视。那么当我们进入易效能的学习践行系统之后，我们发现反思检视是践行系统当中很重要的一环。
那么月度检视或者周检视作用是什么呢，一般来说我认为有五点
一，记录，把一些事情过程或者情景描述出来记录下来
二，产生认知和感受，也可以说是发现自己的情绪和想法
三，为下阶段的行动调整方案，甚至调整方向。
四，享受成果和面对得失，有了成果是可以嘉许自己的，是可以提升自信的，面对得失是要调整自己心态的，是要接纳自己状态的。
五，月度检视还是一种情感链接或者说是用生命影响生命的方式。
所以说检视系统的运用是我们生活学习联践行中画龙点睛之笔，也是锦上添花或者雪中送炭的转折点，更是两个阶段的纽带
月度检视周检视如何做呢我想有以下四大脉络
一，梦想关注系统下的检视系统
梦想版（八大关注）~月度检视~周检视~晨间日记
月检视周检视我认为不是一个孤立的个体，而是一套循环体系中的一个环节。
二，计划执行反思下的目标检视系统
大家以前可能听说过甚至操作过PDCA管理系统，就是计划，执行，检查，行动，和我们时间管理说的计划执行反思系统我看有异曲同工之妙。
三，道术器用检视系统
易效能的学习践行有道术器用四个法门，一般来说一些伙伴从器这个法门进去的比较快，当然也有葱道的法门开始自己的学习践行，因此这四个法门也可以用来做检视或者做开启践行的目标。
四，高能要事系统下的检视系统。既然叶老师说过人生就要把一些事做到极致，那么我们就专注这个极致着手于我们的检视系统。
什么样的模板适用呢？
说句外交辞令的感受就是适合自己的模板最好。
那么上面四大检视系统可以出来四个不同的模板，看你愿意从哪个系统着手。
简单和大家介绍一下我看到过的模板
一，八大关注版
二，思维导图版
三，计划执行反思版
四，金数据（为简单而设计的，引导不愿意或者不想做月度检视的伙伴先做起来，先完成再完美）
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