复盘才能翻盘！
吾日三省吾身！
感恩
❤活着就要感恩❤
感恩易效能®时间管理创始人叶武滨先生
感恩宇宙吸引力法则
感恩莎莎创立这一轮小打卡模板
早起三只青蛙
三个目标
①运动2.5h（苹果手表）
②读书一页《一年顶十年》P138
③觉察日记/反思日记/感恩日记
周检视：
轮值：本周轮值组长，必须高度聚焦
分享：
参会：（暂时未到）
健康
①注意记录排便时间
②喝水记录
③冥想常态化，也会在直播间带领大家一起冥想！冥想不是什么都不想！
④今日运动打算游泳
反思
①昨晚按摩宵夜，晚睡，今天需要精力管理！
②昨天的手机没有充电、手表也没有充电
③昨天的复盘没有写完，只提交了烂开始，还有30%
觉察
①一个团队如果没有活力到底是领导者无能，还是配置的不科学？！
②一个人的后知后觉需要允许还是引导！？
③一个项目的推进，到底是应该极致还是应该循序渐进？！
学习和成长
①【平淡生活】
生活，本就平淡如水，放一点盐它就是咸的，放一点糖它就是甜的，想调成什么味，全凭自己。时间扑面而来，我们终将释怀，平淡的走着，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着就很好。
②时间管理一百讲视频日更：30/100拖延症
③一些养生知识（小山药妹纸会分享，感恩）
④教会别人就是最好的学习
效能
工具使用：小打卡作为提交作业的依托、闹钟提醒、设置待办事项！
凡事提前、要事优先！
善用委托！委托喜党下午茶时间到提醒小组打卡！
一对一赋能，起到画龙点睛的昨运用！
工作
今日休息。
及时在工作群里互动！
家庭和人脉管理
同频共振，践行效能家庭！
财富
在便利店买饮品
小确幸——
①昨晚按摩后有点儿饿，宵夜来了个邂逅模式！那个老板居然是我家楼下对面的新疆烧烤店连锁，他主动打招呼，你不认识我了么？我说认识的呀！开始了老熟人攀谈模式！99年的，以前我经常半夜三更去他那里吃烤串，多给他小费，还给他打广告发朋友圈安利一下！
②从书里翻出来手机引发了我的思考🤔手机壳一直要买，就一直拖延！既然总是东放西放，不如买个醒目的手机壳！而且夹在了我《一年顶十年》这本书里，今天就不纠结看啥书了！就是ta了！
③昨天不做不是今天不做的理由！牙疼🦷居然没有因为拖延加重
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