把自己养成强大内心的秘诀概括为三点:
首先,你得坦然面对生命中的不幸,因为苦难是生活的一部分。
其次,你要接受那些不可改变的,将注意力放在可以改变的事情上。
最后,问问自己:“现在我做的对我是有益的,还是有害的?”
生活与悲伤是可以共存的。
本文标题:内心强大
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