本人皮肤白皙、角质层薄，较敏感。从小到大，几乎每年严重过敏两到三次。对芒果过敏、跳骚咬了会过敏、花粉轻微过敏（春季过敏）等。但今年有些异常，隔一两天就会过敏一次。抱棉絮过敏、灰尘过敏、热水过敏、化妆品过敏……皮肤敏感度大大升高，回家后下巴老长痘，吃得清淡、营养均衡、饮水充足、锻炼适当，不明白为啥频繁过敏与长痘，我本不是长痘体质。有空要去查查急性过敏源与慢性过敏源（变态反应科-三甲），小心谨慎的日子不太好过，决定先从饮食入手，记录半个月的日常进食和身体状态（皮肤、长痘、精神、肠胃等），看看有哪些现象，随后再做进一步分析。
本人皮肤白皙、角质层薄，较敏感。从小到大，几乎每年严重过敏两到三次。对芒果过敏、跳骚咬了会过敏、花粉轻微过敏（春季...
今天是2017年7月3日。 早餐：玉米、黑芝麻豆浆、鸡蛋、板蓝根颗粒 加餐：葡萄干几颗 中餐：妈妈公司的饭，两碗，...
今天是2017年7月5日。 早：红枣豆浆、饼干、鸡蛋白、香蕉、煮长豆角/优碳不足 加：无糖椰汁、黄桃、红枣/舒服 ...
今天是2017年7月4日。 早：黑芝麻豆浆、鸡蛋白、小餐包、香蕉 加：无糖椰子汁，饱腹感很好，血糖反应正常 中：红...
2019年7月2日 分享1014天 TH2过敏，th1降低过敏， 疫苗检测有抗体，抗体针对抗原，浆细胞...
2019年7月1日 坚持分享第1013天TH2过敏，th1降低过敏， 疫苗检测有抗体，抗体针对抗原，浆细胞合成，免...
过敏的原理 过敏(allergies)是指人体对抗感染的天然防御系统(免疫系统)的过度反应.从过敏原来看,有食物因...
输完红细胞的第二天～ 两只手肿胀奇痒无比～ 主管医生说：液体里加一支地米～ 我没有答应～ 手上涂抹了护手霜～ 并且...
特性37：抗过敏Anti-allergenic （图片内容+温馨提示） 图A文字内容： .抗过敏能提升免疫系统对抗...
今天是不幸运的一天，因为过敏导致脸的浮肿，导致眼睛被挤压得睁不开，一早去医院急诊。 今天又是开心的。新疆...
本文标题：对抗过敏的日子1
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