人生，难免有苦

黄启团老师把人生的痛苦分为三个层次，第一层是生理上的苦，即肉体的痛苦；第二层是心理上的苦，即精神痛苦；第三层是灵性上的苦，即存在的痛苦。

而这三个痛苦加在一起，是一个恒值，所以当你感受到肉体上的痛苦的时候，就感受不到另外两个苦。最典型的代表就是60、70年代的人，那个时候物质匮乏，大家普遍感受到的都是生理上的痛苦。

到了现在，物质非常丰富，所以当代人精神上的痛苦就越来越多的显现出来了。

那么继续往上，当一个不必担心生活问题，又内心世界丰富的人，他同样要面临痛苦，即我活着的意义是什么。

你看，这是不是与马斯洛的需求金字塔理论有点像。

所以，既然无论我们处于一个什么样的位置，都不可避免的要面对痛苦，何不坦然一点呢？所谓伸头是一刀，缩头还是一刀，横竖都是死，我还不如迎难而上，把苦难当做是锻炼自己的磨刀石，并以此为乐，笑对人生呢。