孩子的一个信息引发我的五段内心戏

早上的时候大儿子给老公发信息，说下午1点到家。看到儿子突然说回来，我的内心戏立马开始上演了。

内心戏第1场：抵触

我心想：怎么现在回来呀，不年不节的，（又一想今天周五了），过个星期天也不值当的回来呀。我没想到他现在回来，我觉察的内心不太乐意他回来，过十一假期才走一个月还不到呢，而我内心认为孩子都成年人了，上大学了，应该更独立一些，最好一学期回来一次，这回来的有些频繁了。

内心戏第2场：自我安慰

短暂的抵触后，我不抵触了，心想：回来就回来吧，孩子想回家说明家中有吸引力，不能排斥孩子回家，做父母的永远要给孩子铺一条回家的路，别说现在上学，即便将来上班了成家了，他什么时候想回来也要允许他随时回来，这是他永远的家（理智回笼了，从抵触到接纳）。

内心戏第3场：觉察

我又继续想：如果我不接纳孩子回来，那么我的神情或我的言行就会被孩子捕捉到，越抗拒的事情反而越容易持续，当我心甘情愿快快乐乐的欢迎他回家，他内心会更温暖有力量，该走的时候自然有力量走出去，所以我要做一个如如不动的家长，你回来我欢迎，你走我的支持，一切顺其自然。

内心戏第4场：庆幸

我又继续想到：珍惜孩子还愿意回家吧，如果再往后看10年，他工作了，他成家了，说不定我们盼着他回来，他还不一定回来呢，就像我们现在，两方父母都盼着我们回家，我们还不一定有时间呢。所以知足吧，珍惜吧，过好每一个当下。（当我有了时间线意识，就不会被困在当下）

内心戏第5场：反思

儿子的信息是发给老公的，而不是发给我的，为什么不发给我？很有可能是怕我事儿多，问这问那的，老公事少、话少，对孩子的接纳度更高，当孩子给老公发信息说下午1点多到家，中午买点螃蟹。老公就两个字：好的。看来我还更应该提升对孩子的接纳度。

儿子的一个信息引发了我的五段内心戏，前后也不一定有5分钟时间，一个人的内心戏真的太精彩了，当这些内心戏结束，我赶紧把孩子的屋子又收拾收拾，然后我们高高兴兴的去上班了。

事就是这样一件事，被事困着的是我自己，想开了轻松接纳的也是我自己（全程都是我一个人的内心戏）。说白了，不是事的问题，而是人的问题，所以一个人要提高认知，带着觉知生活，你会发现没有那么多烦心事（很多烦心事都是庸人自扰，智慧不够）。