1.提升效率最有效的方法是专注去做一件事，效率提升，时间就多了，可实现的目标也多，无事不开会，开会有价值。
2.天下大事必做于细，天下难事必做于易。
3.把每件大事拆解成小事，通过拆解不断的去完成，在完成的过程中先完成再完美。
4.坚持做难而正确的事情，把正确的事情做好，在实践中随时去调整可控的时间让自己变得更加的高效。
5.花一分的力气，让结果自然产生，践行跟复盘都是非常重要的。
6.凡事提前，每周自我复盘，克躁。
7.很多事情做不到做不好，是思维方式出了问题，保持热情，让热情一直持续。
8.延迟满足感，自我修炼，自控，理性，创新。
9.思维方式*热情*能力=成功
10.六项精进:1付出不亚于任何人的努力2要谦虚，不要骄傲3要每天反省4活着就要感谢5积善行，思利他6不要有感性的烦恼
11.定目标，盯过程，赢结果。
12.想是问题，做是答案，行动才有结果。
新知：
1.凡事提前，每周自我复盘，克躁。
2.延迟满足感，自我修炼，自控，理性，创新。
3.定目标，盯过程，赢结果。
Todo:完成三个目标
1.阅读30页，2.运动，
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