坚持的结果是习惯，习惯 不过是每日的重复~~~
今日晨重60.1，其实努力就会有效果，所有我能做的就是去坚持。
其实什么是坚持的，不过是想要过自律的生活，过怕了那种浑浑噩噩的日子，吃的胃痛，无法入睡的日子，有几个人喜欢，我不过是想要正常的生活罢了。
我观察了公司一个很瘦的姐姐，她的午饭很清淡，吃过后会在公司的走道来回的走啊走，我想，这样的日子她一定是日复一日的重复，所以，坚持的最终目的不过是变成习惯，习惯的本身不过是重复。像坚持睡觉一样的去坚持一种习惯。
我大概不记得自己曾经许下了多少的誓言，制定了多少的目标，譬如，想要在16年学会游泳，譬如想要坚持跑步，譬如想要说一口流利的英语，哪怕只是鼻子上长了一个痘痘告诉自己1个星期不许碰，我可能连一个小时都坚持不了~~~我所谓的目标不过是一时的发热罢了。可你明明知道，为什么还是放任自己呢，所以，你得做起来啊~~~
第一件事，学游泳，游泳班已经报名，明天第一天，加油~~~
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每天叫嚷着，听过了很多道理，还是过不好这一生，期期艾艾，负能量爆棚都是因为对自己的不满意。今日晨重60.6，我是...
男人要对自己好一点！ 男人要对自己狠一点！ 女人就要对自己狠一点！ 女人就要对自己好一点！ 不论你是男人还是女人，...
女人要对自己狠一点，不要，留给别人对自己狠。女人要对自己狠一点，读书和健身应该一直同在。对自己不够狠的女人，总有那...
人还是要对自己狠一点
新的一年了，我真的不小了，我要对自己好一点也要对自己狠一点。
打磨自己的原则，记录自己的时间，了解自己的精力分布；
昨天看了一篇文章，作者说作为一个27岁快30岁的人（是不是虚岁不知道），虽然公众号有一点人气，公司策划做的也不错，...
受疫情影响，读高二的儿子要到新校区住校三个月，对于我来说简直就是超级福利。平常我的生活都被他全部霸占，终于有这段窗...
不知不觉间，时间晃得真快，很快就是晚上11点多了， 于是，紧赶慢赶，终于把今天4个微信公主号的内容编选、推送了。 ...
本文标题：重生只有一次，要对自己狠一点2
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