2023年1月30日，星期️一，春节假期后上班第三天，2023年的第30天，正月初九，请假中。
昨天晚上睡得还行，十点左右睡觉，一觉睡到早上六点半，之后就没有睡着，扶妈妈起夜一次。
昨天阅读时间半个小时。听书听的我，没有真正阅读。
今日早餐是，一碗米粥，一个馒头，一点菜。
2023年1月30日，星期️一，春节假期后上班第三天，2023年的第30天，正月初九，请假中。
昨天晚上睡得还行，十点左右睡觉，一觉睡到早上六点半，之后就没有睡着，扶妈妈起夜一次。
昨天阅读时间半个小时。听书听的我，没有真正阅读。
今日早餐是，一碗米粥，一个馒头，一点菜。
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本文标题：day222
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