1.带娃
去游乐场
读绘本
英语儿歌
计划全部完成,
不再纠结带娃和读书的冲突,一切以孩子为主,他哭的少了,我也没那么烦躁了,反而有时间去读书。
2.读书
完成最后两本的故事
完成故事主题营复盘
今天读书任务比较重,南山老铁告诉我:看到故事就去写,不要贪多。果然,用此方法我很开完成了《深度工作》。
但到了晚上,虽然有时间,但无紧迫感,竟然刷了两小时娱乐!其他两项未完成。这是为什么呢?拖延症又犯了,原因还是时间太长,所以没压力。
我想,意志力不是说有就有的,但时间可以自己缩短,如果时间约束也没有,那有怎么办呢?
喜欢《深度工作》这本书,它解决了《精要主义》没有解困的问题,如果真的有很多重要的事去做,不想放弃,不能放弃,那就给自己打造一个“深度时刻”非常必要。
拖延也有一部分原因是疲倦,《深度工作》很有效,但不能贪多,精力要珍惜。
3.复盘
完成
4.为明天旅行做准备
趁孩子玩耍中整理好,第二天轻松出行。
计划的是一定要马上去做,轻松不拖延。
【今日事】
1.西安旅行第一天
2.读《把时间当作朋友》
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