五月复盘：余生很长，不要过早失望

生命中，总有一些人，温柔你的岁月，带你成长，给你方向。成长的自己，才是最好的样子。

五月复盘：余生很长，不要过早失望

（一）复盘成果

1、报了线上拆书群，共交16次作业。获得1次最佳，5次提名最佳。最有成就的一次体验，得到别人的鼓励和认可，自信心暴增，很开心。

五月复盘：余生很长，不要过早失望

2、14天英语口语练习，效果不错，计划合理安排时间。

3、下了2次厨。（第一次全素，跟着瘦子吃减肥餐。）

五月复盘：余生很长，不要过早失望

4、一篇三位数阅读量的文章。

5、闺蜜引导，自己克服，慢慢突破自己不爱说话的坏习惯，在拆书群主动参与讨论。主动交流换来的是，不断的鼓励和欣赏，增强了自信心。也收获一些志同道合的小伙伴。5月31日拆书群邀请发表获奖感言。

6、照猫画虎做了几次思维导图。

7、5月16日，终于下定决心连接波力大咖，加入泽宇教育。连续打卡10天，5月30日进行了一对一指导，一次奇妙的、特别的思想交流，确立了目标，开始刻意练习。

（二）电影

《垫底辣妹》成人永远不要戴着有色眼镜，随意给孩子贴标签，鼓励的作用远超出你的预期。

影片讲述了一个从小独孤、叛逆、不合群的女孩，在母亲和补习班老师的支持和鼓励下，不断发掘孩子最大潜能，并将这种潜能发挥到极致。

女孩开始了一段努力奋斗的日子。一路向前冲的过程中，有过无数次放弃的念头，但是最终战胜自己，完成了逆袭。

人生就是要敢于设立目标，并为之不懈付出，坚守自己的底线，不要随意降低要求，一旦降低，便会越来越低。

《红海行动》国家利益神圣不可侵犯，哪怕是一个中国人，也不允许伤害。

这种片子总是叫人肾上腺素飙升，激动加感动。中国是和平国度，不代表其它国家太平。战火不断的地方，总有你不知道的血腥和残忍。

不经历战争，便无法体会和平的珍贵。

《无问西东》愿你在被打击的时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

希望在今后的岁月里，不要放弃对生命的思索，对自己的真实。

（三）总结不足：

1、贪多必失，学习内容稍微有点多，没有合理安排时间。导致输入严重不足，内心焦虑。

2、没有明确目标，侧重点有所偏颇。

3、没有很好的践行早睡早起，下月起一定要严格执行。

4、断更了好多天。人的惰性太可怕，你一旦给自己找一次借口，就会有无数个理由在以后等着你。

（四）下月目标：

1、合理安排拆书、英语、读书时间，深耕细作定位目标。

2、严格完成小小的每周输出群作业。

3、系统学习波力老师发的内容，并做好笔记。