出院一周后

一个人战战兢兢地出院，身体还未痊愈，面对未来的工作和生活有些焦虑。

出院那天正好周五，趁着周末两天正好梳理一下。

在医院里每天要做7，8项物理治疗，还要吃中药和西药，那得至少还要给身体安排至少二三项治疗吧。

在医院时听病友李阿姨提起，她自己在家做的那个无烟包艾灸盒感觉挺不错，于是下单买了一个她使用的那种。

还有另一个同一病房的室友小陈提到的，用艾草、陈皮、花椒、姜片适量，加水煮开，可以用来热敷痛处和泡脚。

除了这两项之外，就是医生教的运动疗法了。

出院时，手里也只有够吃两三天的药，而如今出院时医院也不给开什么药了。就想到了在美团上买在医院吃的药。

上班的第一天，为了尽量减少走路，在小区外面扫了一个单车骑到公交站台，等车和上车无座要站有点长还有点儿恼火。

中午也不敢于去外面吃，怕多走路把身体累着了，就点外卖。

晚上回家为自己买菜煮饭，还要随身灸，熬药热敷腿部待水温不高时泡脚，烧开水吃药，最后还要做运动疗法。

回到家6点半，马不停蹄地做这些事，毫无知觉中就来到了晚10点，该睡觉的时间到了。

就这么小心翼翼地保护着自己，虽然只有医院治疗项目的三分之一，却能从精神情绪上提振自己与病症斗争的勇气，痛感正在慢慢一点点地被赶走。

只要能坚持着，过一两个月应该就可以完全复原了。昔日的矫健身姿正在慢慢地一点点儿的回归。