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“敏感”不一定是坏事

“敏感”不一定是坏事

作者: zhuhuix | 来源:发表于2023-01-09 10:08 被阅读0次

在这高度“内卷”的时代,敏感倒是一种重要的“特质”。

01

最近有个“传言”:敏感体质的人不易得新冠。

大致的说法是:患有湿疹、皮炎、花粉症、过敏性鼻炎引发哮喘的人,感染新冠病毒的风险几率会大幅度降低。

所以有人就猜测了:是不是敏感体质的人,免疫系统可以提前预警、杀灭新冠病毒呢?

先不论以上的说法是不是有科学依据,

我倒觉得,假如我们的感官能保持敏感,

让身体提升预防力,让内心充满想象力,这倒确实是件好事。

02

其实,敏感就是人类的天性。

特别是情绪敏感的人,他们的感受会比其他人的更丰富。

比如,我是一名情绪敏感的人,

当我意识到某件事情存在威胁时,我的"敏感"神经就会放大它!

尽管事情发展还没那么糟,威胁也没那么大,

但敏感情绪还是会发出警报:“这不行,我要把事情夸大一点,提前做好准备!”

反过来想,这其实也不是一件坏事!

因为敏感就是个“警报器”,它可能就在警告我:

我可能存在某种弱点,现在发生的事情,正好命中了我的弱点,我需要去重视它。

所以,我总是会提醒我自己,

我的敏感情绪总是会夸大事情的风险和后果,

千万不要自己把自己吓倒了。

当我感受到强烈的负面情绪的时候,

要保持冷静和清醒,

先把情绪放在一旁,认清客观事实,

基于事实依据去做分析,然后再进一步去处理。

03

同时,我的职业特性,也要求我时刻保持敏感。

因为,敏感的人更愿意追究做事的内在动机,更愿意本质思考,

使得自己比其他人更能感知到细节,

更能深入地处理信息,从而准确洞察到客户的需求。

比如,我作为一个产品经理,

我并不是简单地帮用户判断“哪个做法更好”,

而是要通过追问“为什么”,找出做事的目的及背后的动机,

然后再来判断要做什么、以及怎么做。

所以,具备一定的敏感度,

会让我避免碰到问题,就在现象层面直接寻求解决方案,

而是挖掘问题背后的本质,在本质层面找到根本性的解法。

04

有人说,敏感的人不好打交道。

我倒觉得,在这高度“内卷”的时代,敏感倒是一种重要的“特质”。

因为凭借着敏感,可以更快地发现机会,并迅速调整好自己,

这一点在需要共情、同理心、创新等能力的工作中尤为重要。

所以,以前对自己过于敏感的特质有所怨言的人,其实没什么好抱怨的,

因为,老天爷给你关闭了一扇门,也必定会给你开启一扇窗,

敏感不仅是一种保持“免疫力”的天赋,

更会带给我们感知、共情、创新的力量。

我们要做的,即要客观地看待它,对它保持足够的敬畏,

更重要的是要利用好它。

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