过了那么多个五四青年节，都没有太多的感觉，但今天的这个五四却需要纪念一下。
微信朋友圈都在提醒这个节日，而且提醒的朋友大都还不算真正实际年龄的青年人，说明大家的心理年龄越来越年轻。有一个微信说的好：共青团说28岁以下叫青年， 国家统计局说34岁以下叫青年，联合国说45岁以下算是青年，世卫组织说65岁以下都是青年。 青春，意味着充沛的精力和无限可能；青春，代表着不顾忌、不害怕、不妥协；青春不是任性和冲动，而是有敢于追梦的勇气和对生活的热爱；成熟不代表圆滑和世故，而应是历经岁月、阅遍世事后对人生的洞察和对理想的坚守。无论什么年纪，都能够保持那份纯粹和天真，心中的梦想永不凋零，青春的花儿便会永远绽放！愿大家每时每刻都能接纳美好、希望和勇气，始终青春年少！
刚刚过了联合国青年标准的我，今年有了一些感悟和进步。4月15日致4月28日，我在爱人的鼓动下，下定决心和他一起参加了糊涂医的网络实修。说下定决心，对我来说一点也不夸张，因为每天的实修内容是至少20分钟的摇山晃海（要数数），至少60分钟的养气，至少108个医家正椎，还有背诵《周易参同契》，另外在晚10：10之前得按糊涂医先生的格式要求汇报，并发不超过200字的体会，没按要求就不能继续实修。每天完成这些，至少两个半小时，于是我得安排好时间。每天早上5点多起床给女儿做好丰盛营养早餐后，开始60分钟的养气。中午做完吃完刷完后午睡半小时，上班前做20分钟的摇山晃海。晚上吃完晚饭半小时后做108个医家正椎，然后背周易参同契，再写汇报体会。时间对我倒不算什么，因为我基本算的上会统筹安排，无非不看电视少看书而已。但108个医家正椎对我却算是极大的挑战，做医家正椎就像虔诚的藏民五体投地拜佛一样的姿势，之前我做过，但只做了30多个就不行了，而这要做108个，而且是每天至少108个，连做14天！虽然中间几天我每一个几乎都是挣扎着做的，但我-- 做-- 到 --了！正椎共1512个，晃海共2410个/280分钟，养气法840分钟。《周易参同契》已背诵四章。而且28号实修结束后，我还在坚持做医家正椎！
我的体会和感悟是：
1、有些困难实际上没那么大，是自己人为吓自己，不想那么多，一个一个做，最终会接近并实现自己的目标，每个人的潜力是巨大的。经过努力实现目标的成就感会数倍于曾经付出时的痛苦与煎熬。想要健康，就得付出锻炼；想要成功，就得付出努力……想得到，必先付出！
2、每个人都是自己心中的佛，自己也是自己的医生，超度自己，医治自己（精神和肉体）主要靠自己的修为。
3、生日那天摇山晃海时想起了小时候的玩具：红色的塑料的长胡子寿星老造型的不倒翁存钱罐，做着摇山晃海的我倒也像是这个不倒翁，实修在为自己储存财富。感悟人生：坚强的人就是不倒翁，别管遇到多强的外力，再东倒西歪，最终都能还原为屹立不倒的形象！
今年3月份我还开启了自己的微信公众号，写了几篇有关教育的感想，还会继续写下去。4月3号开始在熊猫书院进行为期10个月的网络阅读，周一到周五每天十几分钟的阅读、打卡，周六复习，周日测试，已阅读4本书，并做了读书笔记，上周学分还得了班级第一名，被熊猫书院教务处评为优秀学员。
这就是更好的自己！
五四，致每一个不断进步的、更好的自己！
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