夏天眼看着就要过去了。从入春到立夏,“减肥”这个口号你喊了多久?
节食、健身、抽脂、吃药、靠意念......减肥方法千千种,肥肉还是毫不留情的露出来。
又要进入一年一度的藏肉季节,你是不是终于找到借口,要放弃自己的减肥大计,待等来年再战?于是,体重,一两一两、一斤又一斤的悄悄赖上你。

嘴上说着不在乎你胖的他,眼神却背叛了他的心。

嘴上说着不在乎你胖的他,逛商场的时候,眼神还是最偏爱那些高挑细瘦的小姐姐。
而你低头看看自己圆润的小肚腩,想起昨天,他还夸你的小肚腩好性感。
现在,看看人家的马甲线,你又向自己许诺了一月瘦10斤的“山盟海誓”。
胖都胖了,还在乎这三两斤肉吗?

坚持了一天不吃饭,到了深夜,孤独与饥饿将你击垮。
心情好丧,只想来几斤烤串抚慰一下自己孤独的心灵。
反正吃都吃了,还在乎这三两斤肉吗?
躺在床上,胃里满满的,心里空空的,想想明早起床称体重会出现的“惨况”,你含泪而眠。
节食好痛苦,饥饿是阻止人类进步的阶梯。

小S前一阵还发微博吐槽,说自己变胖遭到歧视。
维秘超模糖糖,没怀孕前天使面庞、魔鬼身材,刚生完娃一个多月去海边度个假就被炮轰身材走形。

胖,什么时候成了原罪?
于是,你开始节食。然后,某一天前功尽弃暴饮暴食,你的体重成指数增长,反弹怎么这么可怕。。。
人类天生的饥饿感,是我减肥路上的最大阻力。
研究完各种蔬菜水果的热量,可我还是想吃肉。
猪八戒只吃蔬菜和水果,每天日行千里,可是他瘦了吗?
素食主义者总劝人吃素,但是吃肉的人从不劝人吃肉。
为什么?
因为素食者知道吃素不好吃,所以想要你也来感受下,这糟心的日常饮食。
吃肉的人不劝人吃肉,是因为肉太好吃了,他们怕你抢。
要知道,长期吃素并不会减肥,在体重停滞时,正是因为你缺乏足够的蛋白质去燃烧热量,提高新陈代谢的效率。
所以我说想减肥,从吃肉开始。
想吃肉?
你需要了解一下,高蛋白、低脂肪、低胆固醇的牛蛙。
生长在野外、运动量充足的牛蛙,没有赘肉,不仅适合正在痛苦节食的小仙女,
还有很高的药用价值,是适合老人的膳补食品。
晚上吃饭怕胖?来吃牛蛙啊,有滋有味,唯独没有脂肪。
要减肥,也要照顾好自己作为一名吃货的“赤子之心”。
吃饱了,才有力气减肥。吃饱了,你的身体才有能量燃烧脂肪。

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