问题：从小到大，习惯在什么面向做比较，挑谁做比较，比较之后的呢，心情怎么样？
细思极恐，回忆里无数的比较，各方面的比较，忽而自信，忽而自卑，说情绪上下颠狂一点都不为过！
自我意识里，从未以为这是问题！听完课，完全刷新了我的认知！更没有想到，从比较中，得到了更多的是固话的烂故事，影响了生活的方方面面！
最明显的做比较的面向是金钱，比较的是我的两位老铁闺蜜！
两位的家庭条件均在几千万以上，而我是尚还有负债的状况。我们是20年前的同事，因为投缘，成了20年的好朋友，我们三个，经常一起吃饭，逛街！没有人因为我没有资金有一丝一毫的嫌弃我，她们而是明里暗里的帮助我！出去聚会吃饭，我也从未因为自己资金尚缺，而不去买单，我必须保持尊严，她们带着我去的地方，都是他们常去的，她们习惯吃的很贵的地方！
出去逛街，她们转一圈下来，一万多块就花完了，才买了几件衣服，却一直说合适，因为，她们和她们的消费惯性很匹配！而我是需要一再克制的！不是不舍，是这钱还有更大的用处！
我经常会想，我何时能像她们两个一样潇洒，看到自己喜欢的，就能毫不犹豫的购买，并且购买的起！
有时，我也会买很贵的衣服，因为不希望被比下去，我让她们放心，我有能力购买！但我心理非常舍不得的，从而怪罪自己！
现在学习了，了解到这是匮乏心里，买买买，是因为心理有一个黑洞，填不满！买了之后怪罪自己，是自我价值观低！
所以，心态经常在低频状态，自然人生实相，也没有真正好起来！
提升自我价值观人生大事
问题：和自己比较，是建立在三种的哪一种？过去，当下，憧憬！
比较的是我在没有投资以前，生活自在的那一刻，经常在懊悔中，如果我不是自不量力的投资，就不会落到5年后的今天，尚还有外债！
所以，每每经营出现困境，就不自主的回望，自责，自扁，自然频率，居低不上，恶性气循环，所以人生实相，久久未发生大的改变！
觉察真实的原因，真好，此刻的我，坦坦荡荡的面对之前的我，我不是故意的，我很努力，只是错误判断了努力的方向！
所以，当下的我，接受了以前已经既成的实相，舒缓自己，达到高频，从而吸引到最更好的人生实相！
放下的我已经够好，还可以更好
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