知行合一不可分,坚持不懈不倒翁。
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今天分享的是尹丽芳老师的《21天学会思维导图》之用思维导图规划新的一年。
我们的生活需要有效的规划,这样才能获得更高的效能。有时你会发现虽然制订了一个完美的计划,但是无法有效实施,其中的原因可能是:你的计划受他人的影响,未考虑自身的因素;计划中未考虑未来发展的因素;未设计合理的变动成分。
只有把新的计划和原有的状态相融合,才能形成真正属于你的规划。
我们以年度计划为例。一年中有需要重点关注的事件,在不同的月份中会有不同的侧重点,聚集你的主要精力全身心投入。
年度规划包含工作规划和工作总结两部分:工作规划是想象预设的未来;工作总结是整理发生过的事情。
制定年度规划需要升级我们的思考维度,有效地规划我们的生活、工作,合理地分配我们社会角色的时间,这样才能获得平衡的人生。每个人都承担着角色集的任务,角色集有两种情况:一是多种角色集中在一个人身上;二是不同角色的承担者由于特定的角色关系而结合在一起。
需考虑到自己“自我、爱人、子女、父母”等角色的有效地平衡。每个人的精力有限,当你把注意力聚焦在“子女”的角色时,另外几种角色的投入就会相应较少。所以制定年度规划时,我们需要综合思考工作、家庭、生活、友情、成长、健康、财务等指标。
年度规划绘制步骤如下:
第一步,中心图案可以是年度、规划主题或者主要人物,图例中作者用的是她名字的汉语拼音缩写:YLF2017,代表“尹丽芳2017年度规划”。
第二步,画出一级分支,代表你关注的维度。例如关注自己的工作、学习成长、健康和家庭生活。
第三步,加上二级分支,细分出内容和具体的事务,让它具有可操作性。例如第一个一级分支工作→线下→开展两个课程:管理师和培训师。
年度规划第四步,加上色彩和小图标。
所有的规划都经过我们的思考和想象而产生,我们借助现在的知识、经验、信息,对未来的生活进行规划。在经历之后,还需要进行有效的总结,你会惊喜地看到自己的收获和进步!
参考年度规划绘制步骤,画出你的年度规划吧!
好啦,今天就分享到这里!
作者:箜
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