1、目标基本都慢慢在接近了。
2、每周争取保证，认真护理皮肤。
3、早起，按时吃早餐。
4、平均每天能达到9000步左右。
5、晚上十二点前基本都可以保证入睡。
6、养成午睡小憩或下午茶的习惯。
7、不定期关注身体整体状况。
8、每月坚持阅读，这点做的有一搭没一搭，不过有自己的速度并未断掉。
9、减少非必要的开销。
10、每两周床上除螨，勤洗衣服并多晒晒阳光。
11、尽量控制使用手机等电子产品的时间，但由于工作需要也有难度但尽力吧。
12、不定期在此更新消息。
13、认真对待工作，并保持爱好特长。
14、控制好自己的情绪呦呦呦。
15、耐心陪伴老公和家人。
16、周末不定期和朋友保持一定的联系，交流沟通或者简单的问候。
17、保持积极向上的心态，热爱生活。
18、耐心种植物，无论何处，都要呵护着他们~
2022年全新启航！愿咱们不辜负时光，自己的自律是种思维方式，从而形成的良好行为。
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