我们说时间和注意力是人生的战略资源，需要千般呵护，但我们都是普通人，并不知道如何配置才能让人生更加精彩，绝大多数的战略资源是耗费掉的，而修炼本身，就是把时间和注意力用好，怎么才能找到更高效的方法呢？
人类进化至今有为了生存固有的基因，作为物种，不论地域种族，根儿上都有共通之处，比如贪婪、自私、恻隐、仁爱等，我们称之为人性，有时善，有时恶，而善恶的定义也不过是社会秩序的呈现。
科学家也有研究结果说人生来并不是白纸一张，除了这些作为物种的底色外，每一个人从出生时接触这个世界的空气引发第一声啼哭开始，就像一块以白为底色的画布，与外界的每一次互动都相当于在这块画布上作画，在人生的尽头，自己这幅画卷是什么样的，大气磅礴，精彩纷呈，光怪陆离，抑或死气沉沉，是自身与这世界协作、交融、博弈共同作用出来的，我们自己可以把控的部分并不占多数，仅仅就是我们说的勤奋、努力、拼搏，以及想尽办法提升人，事实上，我们倾尽一生精进修行，为的就是哪怕提高一点对世界真相的认知，看清本质和真谛，在人生画卷中自己可以更加挥洒自如一些。
其实这就是诀窍，有约束才有聚焦，才能形成效率，所谓自律本质就是收束能量，而高境界并不是冲的多猛，一时间多么闪耀，而是收放自如、进度有度。
我所有的时间、精力、努力、注意力都投注在搭建自己的系统，财富上的，思维上的，人生上的，确实非常辛苦，且需要极为强悍的耐心，必须抵制短期利益和无时无刻都存在的的诱惑，不忘初心，坚持自己的既定方略，自然就会孤立、不合群，甚至被人鄙视、排斥、嘲笑、不理解，这些都是成长的代价，在与自己相处的孤独中慢慢就学会了什么是取舍，该如何取舍，也渐渐的越来越享受孤独，在孤独中自在。
放纵就意味着耗散，则有取舍，取舍方为战略。
约束自律就是给自己找罪受，就是刻意出离于动物性，逆天而行、思维升级是一个颇为痛苦的蜕变过程，但境界的突破、精神的喜悦却是任何快感都无法比拟的，那一瞬间，真真切切的感知到变的更好的自己，有种喜极而后平和的巨大满足。
当养成了自律有节奏的系统，以及以进化为最大愉悦后，就会发现作抉择时看得会更加长远，行动会更加从容不迫，气质会更加敦厚平和，更理智，更敏锐，更能把握住完成人生飞跃的机会，几个大的转折，连续几个对的选择，更重要的是幸运之神仿佛也是遵照强者愈强的铁律，运气叠加慢慢形成气运，甚至会自信于运气在最关键的时候总会实时出现，就我亲身体验，运气确实从不曾辜负。
绝大多数人是厌恶改变的，改变意味着风险，以好安逸的天性对抗，加上懒惰，思维变成自己最大的桎梏，打破牢笼是需要很大成本以及勇气的，人从本能上就拒绝改变，不确定和未知是最大的恐惧，自我攻伐相当于对自己的否定，甚至是引以为豪的东西的推翻，所以越到后来越无法改变，稳定就是死气沉沉，任由心气和激情耗散，放纵自己沉溺于生活的庸碌，刷手机，乱吃东西，葛优躺，陷在网络无法清醒，在各种各样的奶头乐中耗尽能量，向生活投降，拱手交出曾经的情怀、心中最珍贵的梦想，终于成为蝇营狗苟的一员。
前天昨天连续极高密度、高强度情报的互换，以我长年闭门会的训练依然身心俱疲，又出现了当初用脑过度的剧痛，百尺竿头更进一步异常困难，这是我的机缘，自然无比欣喜，今天又回到山里，坐在自家院里，茶香袅袅，清寂幽幽，油然而生大欢喜心，无比感恩。
有感。
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